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焦溜黄鱼:一样的鱼不一样的做法

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发表于 2025-4-26 11:45:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

) e5 w2 m9 n- Y2 e原料:
. [, D7 b6 l! N+ Q7 s% ^2 Q* f- r% T  t2 w; [# U( L  U. ]2 _/ L8 K
黄鱼250克、青椒10克、红椒10克、香菜10克、葱5克、姜5克、蒜5克。* y5 u7 e/ m% n2 w& L8 f
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调料 :
+ |) |( Z" U" \4 g( d0 f( L; M
! j( M# D$ o$ n  [8 M老抽1茶匙(5ml)、料酒1汤匙(15ml)、白糖2茶匙(10克)、盐1/2茶匙(3克)。
( t+ F2 g: w, d
: L" ]" s; `) h/ i) @' X9 O水淀粉:* X% F6 I, ?% [
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淀粉1茶匙(5克)、水60ml。
& E6 @* P" M$ x! R6 w" j! L
; q) ^9 \* Z2 `3 i% P7 w$ K8 @( ^做法:
2 l: ^* c* i4 q9 q
6 x8 x! v% [4 V1、准备材料,鱼去掉内脏洗净,青红椒切成小粒,葱姜蒜切末;
- Z( o: `$ J1 i+ _9 z9 M7 G; V& V+ |! c( z$ r
2、鱼全身均匀抹上盐,再抹上淀粉;5 {- b9 |5 [5 N$ Z  z5 w  C
4 g+ P5 I7 a' S& ]; c& Z
3、锅中放油,油热后,将鱼放入,炸成金黄色,取出;0 s% p- u% S) V

5 N" F! H7 E( p7 @8 G9 X4、锅中放入葱,姜蒜末;# F$ F# |( h. F
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焦溜黄鱼:一样的鱼不一样的做法7 V2 H  ?0 _, @

: O* |6 |$ d: W) ^6 K. E; t) f4 z2 x5、倒入老抽,料酒,白糖 ,以及水淀粉;' H. t, s/ J& G" n0 V

' {+ \8 A) `0 ]* o/ P6、倒入青红椒粒,调好的汁淋在鱼身上,上面撒香菜末即可。
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发表于 2026-1-30 20:30:37 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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