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烹饪时间:5分钟。
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( Q4 Z- _( B# e1 K原料:莴苣1条、柴鱼片1包。" s2 j. K; B; L0 E; g
4 p# T. x6 e& Y) } U* O" r% g, Y3 R配料:盐1匙、调和油一匙、姜丝适量、蒸鱼豉油1匙。
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做法:! i0 ]$ v5 U u t0 g; c7 j
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1、锅里放水,烧开;' E; R9 M) \* I# P9 R
; s5 x6 l! C5 |7 L' f0 h1 W( V2、在煮水的过程中,将莴苣去皮,改刀切段;
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3、待锅中水煮开,倒入切好的莴苣,加少许盐同煮,这样可使莴苣的色泽更好;: N) d- l- A$ Z$ u4 ]7 E3 N
* I, a2 \- Q! B' j! M4、煮2分钟后,将莴苣倒入滤筛,用加冰的纯净水浸泡2分钟,摆入盘中;1 L+ _; r; |0 p% w4 C7 N6 o7 u/ m
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5、取一个小碗,将所有调料混合;在锅里倒入油,烧至冒烟,直接倒入小碗内,再搅拌均匀,然后倒到莴苣上,最后撒上柴鱼片即可。 |
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