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柴鱼片拌莴苣

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发表于 昨天 15:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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烹饪时间:5分钟。; O0 W) S7 J( Q

0 V) e6 h  N9 c+ ^8 Z原料:莴苣1条、柴鱼片1包。  \. |  T# N7 F
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配料:盐1匙、调和油一匙、姜丝适量、蒸鱼豉油1匙。
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9 |, N  N, T* z- J" D/ u1 x8 p做法:
5 D; D' g$ A7 ~0 p& i3 L( D9 C
) G2 ?0 A# C! m" D' G5 N3 j1、锅里放水,烧开;
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2、在煮水的过程中,将莴苣去皮,改刀切段;+ d, M+ d: b1 O

. C4 H& Z2 A$ o0 ?2 n- B  W3、待锅中水煮开,倒入切好的莴苣,加少许盐同煮,这样可使莴苣的色泽更好;& r" `' E; Q4 Q/ e
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4、煮2分钟后,将莴苣倒入滤筛,用加冰的纯净水浸泡2分钟,摆入盘中;7 e) g% P' e& }- q- Q8 A1 @4 O" v
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5、取一个小碗,将所有调料混合;在锅里倒入油,烧至冒烟,直接倒入小碗内,再搅拌均匀,然后倒到莴苣上,最后撒上柴鱼片即可。
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