|
|
|
原料:- p7 L" ?; r, A8 q% L$ Y
$ k/ n" b$ ~1 z, s: D剥皮鱼身500克。
4 K9 U' o4 r$ B8 k7 L& o
! J, P- \0 _2 k ?) p9 V* t调味料:
$ w& q1 ?3 I1 Y0 P% P5 [- e! d; {3 c' M, c# Y: \# t5 ]* h
郫县豆瓣1大匙、生抽1大匙、米酒1大匙、白糖1小匙、醋1小匙、水7大匙、油1大匙、生粉水2小匙、葱末、姜末、蒜末各1小匙。
4 K! c+ x+ t; s4 k2 z% e7 g
4 g# @+ v' i% e |做法:
; n. x8 F; U% K$ _/ K
/ k' a8 r( R2 r1 }1 G% J/ m [1、剥皮鱼洗干净后,鱼头、鱼尾留下,另作它用。鱼身切段,用少许盐和胡椒粉腌10分钟,后裹上地瓜粉,静置3分钟,等粉充分附着与鱼身;
0 H, A* X' F$ U( q2 B' o! G4 c! o5 G
2、锅中入宽油,下鱼段炸或煎至金黄;1 k$ e2 o/ a' t0 I0 z. _- j
) [( A2 c2 _% U4 s0 d
3、锅中入1大匙油,将剁碎的郫县豆瓣下锅小火慢炒,直到油色变红后,下入葱末、姜末、蒜末炒出香味后,将除生粉水以外的所有调味料加入,鱼段放入,小火煮约5分钟至汤汁浓稠,下生粉水勾芡后,起锅盛盘,并撒葱花装饰即可。 |
|