找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 480|回复: 1

红烧甲鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-25 15:00:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
% H4 u: A% `9 ]- y& F
原料:甲鱼、冬笋。& i  G9 F$ q3 ~2 y6 D. c3 p3 c

; t, R) r# @6 @调料:葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒、辣椒油。# ^* Q/ }6 p- W8 I

9 B& \: @  L8 V; E7 x5 A: |& y) G做法:
% _% E: X  M% N7 v6 V- y3 o) ?- }4 z! ?& k* M3 n2 a6 N9 u+ R
1、葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用;8 @1 g% f  j8 Y2 M- F4 Y  N

& V7 |, {1 m5 c! k0 _2、五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用;
; Q% S' o& s# L& t2 W; F4 i7 ?$ i, s7 K$ `, Q& j0 @1 |
3、甲鱼开盖后去内脏,另外,里面那些小白块也去掉;* j  j. ?: z" x, G6 V" R$ M
. D; @0 H% j. H3 V# s* L' q- H
4、用开水把甲鱼周身浇一遍,撕掉外皮上的那层膜;  n% N- B" T2 Q) _& r3 y4 e6 \2 x

0 y6 \' i- ]. A5、把处理好的甲鱼剁块后焯水备用;
2 S% R: e# _% O( V/ ^0 |9 E0 h0 I. @& W! p! A" ~$ y0 M
6、锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄;
- {! \' D) i& l3 Z$ L, |1 n/ p
; p: L% P, k. |, K1 W, d7、下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀;8 {8 A" a/ P2 J2 H

. b# P, [3 x; s$ e! ?/ F8 v8 {8、加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟;
+ U" z: a, s4 E$ |' h6 z& ?/ P0 M7 B" H
9、下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘。
+ ~8 Q7 z9 Z  l
发表于 2026-1-30 20:41:25 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-8-22 05:12 , Processed in 0.013149 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表