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红烧甲鱼

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发表于 2025-4-25 15:00:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

, C; P6 ?1 l( M' O, Y. e原料:甲鱼、冬笋。5 F' V- k, W. T7 t9 x' g; u  A
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调料:葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒、辣椒油。
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- L0 Z) W' k! s0 l; k做法:& S9 K/ g8 Z1 k

- G6 y! e( O& p! ?% z$ |6 r1、葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用;
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6 J: e; ]  w% j* @: h' D2、五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用;
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3、甲鱼开盖后去内脏,另外,里面那些小白块也去掉;
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4、用开水把甲鱼周身浇一遍,撕掉外皮上的那层膜;# z7 s+ e5 o0 j. \( x
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5、把处理好的甲鱼剁块后焯水备用;9 [. L' K+ B" v" N, p. k4 |

" ?# V1 |& Q- ~) o, A- H6、锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄;
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* O) P) e. {; o' N& q1 M7、下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀;. A6 j* J  g  d4 {, u
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8、加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟;
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# D1 g# j+ V1 W. k! ?9、下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘。
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发表于 2026-1-30 20:41:25 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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