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红烧甲鱼

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发表于 2025-4-25 15:00:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:甲鱼、冬笋。
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$ n7 B) |# M6 N' p$ ~  U7 X8 g5 r调料:葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒、辣椒油。
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做法:% d" o. h4 K' V4 t* F1 z, f
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1、葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用;
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2、五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用;
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3、甲鱼开盖后去内脏,另外,里面那些小白块也去掉;
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# Q6 x* v# y2 Y( S- a. j4、用开水把甲鱼周身浇一遍,撕掉外皮上的那层膜;' d2 w3 F( t) m$ M

+ a6 F% ]/ T$ G5 |/ j5、把处理好的甲鱼剁块后焯水备用;) g# y. [! O* r# r$ x! b- z
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6、锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄;/ \0 \4 D5 K7 I  r5 ]
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7、下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀;6 h4 c8 F4 J1 I. C. h

: o5 {) V3 B6 n  s( L5 L4 R1 K8、加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟;
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9、下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘。
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发表于 2026-1-30 20:41:25 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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