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# [, i; j% Q0 {! \原料:甲鱼、冬笋。
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7 a/ `6 z a- w: q6 [2 T调料:葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、胡椒、辣椒油。
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做法:
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1、葱姜切片,蒜去皮备用。冬笋切块焯水后备用; P" U8 o G( U0 C( ?9 C. x$ U, g
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2、五花肉切小块。取净锅加水,加料酒,姜,葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用;
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3、甲鱼开盖后去内脏,另外,里面那些小白块也去掉;
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4、用开水把甲鱼周身浇一遍,撕掉外皮上的那层膜;8 k! j' }; J$ y
- N$ F4 M+ U) D# _2 ?7 K5、把处理好的甲鱼剁块后焯水备用;, r, a2 ^! v0 [; { [
/ Z: Q: A( N% o& o" `6、锅里放少量油,下葱姜蒜煸香,下五花肉炒至肉表面淡黄;2 ^" O. V$ L0 f. A; i, w m& f
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7、下甲鱼块翻炒至水份干,加料酒,生抽,老抽,盐,白糖翻匀;( E& d+ y' @: T" s) l5 D
9 N. l$ C9 C# V+ U- }8 [8、加水,水量以没过甲鱼为好。大火烧开后捞去浮沫,转小火煮约10分钟;+ G1 k* G! F: e# V
' c! h' E+ P; j9、下冬笋块,煮至甲鱼肉熟烂,加鸡精,胡椒粉提味后,淋少许辣椒油起锅装盘。
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