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长得像辫子一样的鱼—八宝豆豉炖辫子鱼

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

3 N! H- R! ]' E4 }原料:4 ^7 Q5 U" \( C# p. U  z/ D) h
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辫子鱼。' k) Z4 }4 F; s1 s1 O# @* p2 m  N7 N

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) I% A5 w% w' E, L2 O% Q' _+ V做法:
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1、辫子鱼去鳞,去鳃去内脏(留肝),冲洗干净后剁成大段;
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0 i% _6 o8 P, b/ M+ }2、葱姜蒜切片备用;9 }0 q  [3 t( `2 v/ d6 o* \
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3、起油锅,油温热时,投入葱姜蒜、干红辣椒和八角爆香;
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4、下入两匙八宝豆豉,炒出香味;6 s" t1 V" x+ K- x
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5、下入鱼段微煎,烹入料酒、生抽和少量糖;
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6、添加没过的水,大火烧开,转中火慢炖;% K6 S9 m2 O+ Z8 G0 U8 j

4 r0 H+ G# D6 P  q7 L7、汤汁过半时,调入适量的盐,继续中小火慢炖;1 b9 z) R) k# H: L/ t$ V

7 l7 |8 V3 F2 j  a) u2 x8、汤汁基本收干,调入味精和葱花,出锅装盘。5 g/ {8 d) k9 y- w, c
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