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原料:
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# ?, S: N7 R5 y辫子鱼。
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# @7 r7 b; u0 @7 H$ D8 i9 g做法:
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1、辫子鱼去鳞,去鳃去内脏(留肝),冲洗干净后剁成大段;
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2、葱姜蒜切片备用;* R6 u5 V, G5 y- Z' q
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3、起油锅,油温热时,投入葱姜蒜、干红辣椒和八角爆香;
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`. \8 q. z$ `3 j9 e! x2 C4、下入两匙八宝豆豉,炒出香味;
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5、下入鱼段微煎,烹入料酒、生抽和少量糖;
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; r& q, Z, [! t. w" A: ^6、添加没过的水,大火烧开,转中火慢炖;
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7、汤汁过半时,调入适量的盐,继续中小火慢炖;
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5 C- j5 f# N0 y: w) z$ c2 }. Q8、汤汁基本收干,调入味精和葱花,出锅装盘。
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