|
|
|
3 r- j* Y: d, x9 F0 q8 u3 l# I原料:
/ S L6 m8 {! t; `( N3 i
8 \( L2 X Y% x5 j" ]+ r+ |/ y* |( y辫子鱼。
: N" J) i% m& K* B4 R7 f0 [
8 c! |7 [+ U& `' _+ u% O
: [- G; n3 y! u [ P1 ~8 A- a% [做法:* l' N3 t2 U+ Z% ~% {, S$ t
; p- `1 v y5 _
1、辫子鱼去鳞,去鳃去内脏(留肝),冲洗干净后剁成大段;
3 w$ g& T1 G2 @4 }, c" s! O2 g; ^; f, }$ n
2、葱姜蒜切片备用;1 W3 Q/ O- X# l. l3 j% n
4 Z% ?4 y& k- X% J- O: Q9 G4 G! N- U3、起油锅,油温热时,投入葱姜蒜、干红辣椒和八角爆香;3 h" A% Y1 y# o8 U8 S5 B
5 W; F. E# l) s% V' U# e1 i
4、下入两匙八宝豆豉,炒出香味;& {1 k/ d. T* Y9 t: O7 C1 E3 H
! Y9 _3 q0 O, U
5、下入鱼段微煎,烹入料酒、生抽和少量糖;- X/ g# B) [4 D, _ R" ?& u
6 W0 `3 ~/ e7 g+ g2 F3 p
6、添加没过的水,大火烧开,转中火慢炖;4 g* F _9 ^5 T7 l
. `; C' [& j: W0 K7、汤汁过半时,调入适量的盐,继续中小火慢炖;9 s, m# B- d/ N
) S0 v* X4 f6 ^& f8、汤汁基本收干,调入味精和葱花,出锅装盘。3 c. n7 s1 W: C6 K/ n
|
|