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大蒜烧鳝段

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发表于 2025-4-25 14:43:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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# }9 c7 B4 ~' _% n( E鳝鱼段300克、韭菜150克、薄荷100克、大蒜10瓣、辣椒酱30ml、白酒30ml、炸肉皮100克、酱油15ml、老抽15ml、红糖15克、花椒10粒、干辣椒5个。
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0 Y0 W# i' n6 G1 C大蒜烧鳝段
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做法:% s% I) |3 f5 c! d

; j. E# |; t- ]% u, c" P& Z1、汤锅中的水烧开,放入鳝段用中火将水烧开,水开后用筷子拌一下一边充分受热。看到鳝鱼变色后说明已经焯好,捞出沥干血水,用流动的清水冲洗干净;
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3 L+ l3 D3 ]( N# l! k; ~大蒜烧鳝段
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( w! |0 h* Y0 O* D) U2 J2、焯好的鳝鱼段应该是金黄色,用手将表层附着的血污洗净,然后充分沥干水分备用;
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3、炒锅中放入油烧到3成热后,放入辣椒酱用中小火慢慢煸出红油,然后放入花椒、干辣椒一起炒出香味。放入沥干的鳝段炒匀;# ~8 G# D0 T% S+ R0 V; o8 r
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4、放入白酒、酱油、老抽、红糖炒匀,直到鳝段均匀的裹上颜色;
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大蒜烧鳝段5 ?; ~+ B3 A/ m, u

9 L! A4 W! v6 g" P- K4 |. Z4 p5 [  q% g5 A5、放入大蒜、泡好的肉皮(如果没有可以省略),一起炒出香味;5 t( V. {! S$ u/ G! P

/ q' ]. r, e& ]2 {: w2 |- D2 w大蒜烧鳝段
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) y! O3 d" ?  L/ T+ F& v+ Y6、加入清水没过材料的一半,加盖用中火焖至汤开。趁此时间,将洗净的韭菜切成寸段,铺在碗底备用;
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4 C1 S: A" O3 E9 t/ W4 i$ e! c$ D大蒜烧鳝段1 r2 i7 j  F" I8 @

$ G/ {) H0 l" O0 l% A% y: N, @7、汤汁煮开后,用大火将水收至浓稠,然后倒在韭菜上,利用鳝鱼的热气将韭菜烫熟,最后撒上薄荷即可。
发表于 2026-1-30 20:51:20 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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