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原料:! d$ Q; y9 ~3 _0 ]7 v
7 [4 R+ {; x O8 v鳝鱼段300克、韭菜150克、薄荷100克、大蒜10瓣、辣椒酱30ml、白酒30ml、炸肉皮100克、酱油15ml、老抽15ml、红糖15克、花椒10粒、干辣椒5个。
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大蒜烧鳝段
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' l+ v. @, {3 S' E做法:6 L5 H" L; D' g% ]
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1、汤锅中的水烧开,放入鳝段用中火将水烧开,水开后用筷子拌一下一边充分受热。看到鳝鱼变色后说明已经焯好,捞出沥干血水,用流动的清水冲洗干净;
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2、焯好的鳝鱼段应该是金黄色,用手将表层附着的血污洗净,然后充分沥干水分备用;$ C! F2 j. T$ m+ z9 a
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. j' ]) v$ E8 W0 e+ s+ v+ P: f" V) a) L3、炒锅中放入油烧到3成热后,放入辣椒酱用中小火慢慢煸出红油,然后放入花椒、干辣椒一起炒出香味。放入沥干的鳝段炒匀;( @( @) @. b8 o( S! L- L
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4、放入白酒、酱油、老抽、红糖炒匀,直到鳝段均匀的裹上颜色;8 e" Z) z0 A1 E: M
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$ [. v7 G: j5 ?/ Q/ I4 s, d5、放入大蒜、泡好的肉皮(如果没有可以省略),一起炒出香味;
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6、加入清水没过材料的一半,加盖用中火焖至汤开。趁此时间,将洗净的韭菜切成寸段,铺在碗底备用;
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) A1 W& \( }& T, C6 A A( h! f7、汤汁煮开后,用大火将水收至浓稠,然后倒在韭菜上,利用鳝鱼的热气将韭菜烫熟,最后撒上薄荷即可。 |
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