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原料:* S- x6 x% }. i9 Z( M2 D8 w
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绢豆腐(嫩豆腐)300g、挪威三文鱼100g、腰果20g、清水300ml、水淀粉300ml。0 I! A! C( M2 W# E
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调料:1 u0 b8 s$ i: S$ y, G1 P4 N
# I6 g: A$ l p% v+ @: s2 ^6 Z/ E盐1小勺、胡椒粉1小勺、料酒1小勺。$ F: M# _+ K, W7 p% A9 v% L
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做法:! z9 o/ i8 G* c
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1、豆腐和三文鱼切小丁,三文鱼用一点胡椒粉和1小勺料酒拌匀;, p: G' F) t& ^- ~
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2、锅内放清水烧开下豆腐煮3分钟;2 W5 } D) M6 Q2 w2 I9 R
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3、锅内少许油,加入腰果慢慢煸炒至表面金黄,关火晾凉,压碎备用;
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4、倒入三文鱼烧开,加水淀粉一边加热一边搅动,3分钟后关火;
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6 ^/ P- C4 `3 C- X5、加盐,胡椒粉搅匀;
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" Y/ n+ {% }1 U* M6、豆腐羹盛入碗内,撒上腰果碎即可。 |
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