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腰果三文鱼豆腐羹

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发表于 2025-4-25 14:38:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:& S7 w8 z9 {. l& A& {

0 B& }' b( k8 }* l$ N  z绢豆腐(嫩豆腐)300g、挪威三文鱼100g、腰果20g、清水300ml、水淀粉300ml。
0 H) J2 o% v' y8 o, P" F! a
% E: p$ p8 u: v/ B" u! m8 b: w调料:
3 P2 K/ S( j8 ]% O8 ?, X& q
. P7 w6 t: b# S8 R+ h6 @8 o3 m盐1小勺、胡椒粉1小勺、料酒1小勺。8 d% T9 k5 ?0 b+ r

+ _  `- a5 V- @( K1 U做法:7 k+ ^2 _2 C! O; y1 U
8 E$ |, O) |% `+ ?/ Z+ D9 @
1、豆腐和三文鱼切小丁,三文鱼用一点胡椒粉和1小勺料酒拌匀;7 r) B, @7 K9 @- Y
; S) r" `" M- u  V% ^
2、锅内放清水烧开下豆腐煮3分钟;0 J; D1 x7 m+ Z/ j! |/ w+ `
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3、锅内少许油,加入腰果慢慢煸炒至表面金黄,关火晾凉,压碎备用;
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/ t" E, I# f, z9 A+ J4、倒入三文鱼烧开,加水淀粉一边加热一边搅动,3分钟后关火;! T& X& ?7 m9 e. y% m9 Q3 t
7 `" Q( V& q. X+ P# E; F7 W
5、加盐,胡椒粉搅匀;
2 v; u, Z7 d7 Y4 G2 Z1 s7 |; F: {. T, j" R' y
6、豆腐羹盛入碗内,撒上腰果碎即可。
发表于 2026-1-30 20:54:14 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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