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三杯鱼

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发表于 2025-4-25 14:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
; O+ l: c2 i; K2 R: K. e% l" s" X" y* {3 O$ k5 U  {9 x8 p; h
少刺的鱼500克、姜50克、蒜9瓣、红辣椒1个、笋片50克、口蘑2个、香油1大匙、生抽1又1/2大匙、冰糖1/2大匙、古越龙山酒1大匙、水100ML。' J' g* @9 O6 e3 c1 e
( k1 r1 u% q& W# Q5 q# l; z9 i7 Z
做法:. z; G5 n: i5 _! L2 A
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1、鱼洗干净后切成2公分见方的块,姜切薄片,一个口蘑对半切四小块,红辣椒切丝或块均可。
6 x8 Z- ]1 t- e6 r& c: r  ]6 u0 N
: T- f7 M( Y3 F9 K2、撒入少许盐、胡椒粉、生粉与鱼块拌匀,腌5分钟。
9 e2 b$ G( `! F0 i# l: x) d
8 y) {6 ~9 d( \. i7 u# t1 K: ?% I- R3、锅中放入姜片,小火焙炒至姜片水汽散尽,呈焦黄状态。7 n; v2 H( T# R1 N3 j9 l

. I' k% U0 y% b9 c& p- F4、锅中入油,鱼块过油炸至变色捞出待用,并倒入蒜瓣,略微炸倒微黄色即可。然后倒出油。
: N' O; a# E* r6 L. F6 y! r+ R
5 b# R. P5 y% {7 K5、热锅入香油,小火,倒入姜片炒到四边卷起,开大火,倒入鱼块爆炒,放入蒜瓣和其他辅料,加入生抽,炒出酱油香味以后,倒入酒和其他调料,盖上盖子烧至水分收干,如果有九层塔,放入两片,迅速兜匀起锅即可入盘。
发表于 2026-1-30 20:57:10 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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