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三杯鱼

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发表于 2025-4-25 14:34:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:( x- \0 w! o7 o
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少刺的鱼500克、姜50克、蒜9瓣、红辣椒1个、笋片50克、口蘑2个、香油1大匙、生抽1又1/2大匙、冰糖1/2大匙、古越龙山酒1大匙、水100ML。
0 d3 O" Q# ]9 F% z9 i: \
2 }+ `( ?/ x# B. E# j做法:
0 _) B1 y: V, z7 ?4 ^( c% [
$ U* J+ q( g; N5 \* ~2 N1、鱼洗干净后切成2公分见方的块,姜切薄片,一个口蘑对半切四小块,红辣椒切丝或块均可。$ w! S+ Y" w8 i7 E% S# J

* v: S' ]0 K9 y4 D( H) |2、撒入少许盐、胡椒粉、生粉与鱼块拌匀,腌5分钟。6 A8 S) t9 n0 J0 ]2 O! w' W$ {6 z
+ a' O% B9 x+ b' V& S0 s( J
3、锅中放入姜片,小火焙炒至姜片水汽散尽,呈焦黄状态。
4 K& b5 U+ G6 t0 Y4 ~3 M2 Y' ^7 Y! U2 b! S, u8 k1 @+ }
4、锅中入油,鱼块过油炸至变色捞出待用,并倒入蒜瓣,略微炸倒微黄色即可。然后倒出油。
+ ^; Y. Y$ O( ^9 i# _
$ L+ ^( T" k3 b- S- E* t5、热锅入香油,小火,倒入姜片炒到四边卷起,开大火,倒入鱼块爆炒,放入蒜瓣和其他辅料,加入生抽,炒出酱油香味以后,倒入酒和其他调料,盖上盖子烧至水分收干,如果有九层塔,放入两片,迅速兜匀起锅即可入盘。
发表于 2026-1-30 20:57:10 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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