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红烧鲅鱼(非油炸)
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- Y' N" H1 f) W R# d1 W原料:
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1 e7 A% j! z# V/ G9 H% i. B5 B1斤半左右鲅鱼一条、老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉、花生油、葱姜、盐、蒜片、香菜。2 C3 W0 ~( Y. ]; _: A, @8 Z: c
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做法:
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1 ?0 k+ ^* J- Y6 a1、鲅鱼去头和内脏洗净,加老抽、生抽、姜片、料酒、淀粉腌制20分钟;
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2、锅里热花生油,放入葱姜炝锅,倒入腌好的鱼;" V! M: C; ~& O: ~3 a
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3、稍微翻动几下,倒入水刚没过鱼,中火盖盖10分钟;
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# X! \% {) O7 F4、差不多收汁时,加入蒜片翻动几下即可;8 w0 U( E3 Z7 A! Q$ j# S% v( N
( g) w$ R( M4 R! u8 ?8 V) C/ `5、出锅,点缀香菜。 |
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