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让人迷恋的鱼腥味-照烧鲷鱼饭

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发表于 2025-4-25 14:23:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:鲷鱼1条,姜片,葱段。! |, T3 Z. s% J5 t
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酱料:生抽3勺,糖1勺,蜂蜜2勺,米酒3勺。! L$ A# j+ B; P  r+ W( M: o. v

3 ~; U2 p2 c# m1 e. Y做法:
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1、把鱼切头切尾,沿着脊骨片成两片(这里只用两片鱼片,鱼头鱼尾和鱼脊骨可用来煮汤);" l5 ^' w2 b3 L9 L+ c
, r2 b6 l$ t* e4 v% I- i2 D
2、加入姜片,1勺酒,1勺酱油与2勺蜂蜜腌制半小时以上;, V- t2 J+ {+ l) b
* @& W. P' u+ @1 B3 T2 u# ]9 k
3、将鱼片取出(腌料备用),两面拍上干淀粉;
+ P; |& E2 i' w$ p- O, B
" ~/ ~: @; m3 p- {4、锅内放入少许油,放入姜片,用筷子夹着姜片把锅底和锅边擦几遍(用于防止煎鱼时粘锅),然后加入葱段;: a2 z" A0 f8 O
! H( e. d8 F3 v/ B! K- x
5、放入鱼片煎至两面金黄。捞出备用;
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9 Y9 q  m% m4 N- u; H烧酱汁2 l! [# {* T# i; n' ^
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6、把剩下的米酒倒入锅内稍微加热;
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7、加入砂糖,至糖融化后,倒入酱油,小火煮开;9 K/ G8 \+ t2 Q, j) p7 k

. w( y5 R) ?3 ^" k% _. F, S8 i1 J1 ]8、加入腌鱼的料,放入5。煮1分钟后翻面再煮1分钟左右;
7 X# U- e' C2 U2 t5 b
0 j/ G+ j4 x  w; r1 h9、捞出鱼片,摆于米饭上。锅内酱料改大火,收干酱汁至浓稠状,关火。淋于鱼片上即可。5 m" T7 `! M4 _) T1 D9 g3 B+ v; S
发表于 2026-1-30 21:03:37 | 显示全部楼层
可以可以,期待更多好帖子
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