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让人迷恋的鱼腥味-照烧鲷鱼饭

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:鲷鱼1条,姜片,葱段。
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酱料:生抽3勺,糖1勺,蜂蜜2勺,米酒3勺。/ f% J5 ~0 N; j2 Y# V" I3 d

# ?1 r7 I2 e: V* U做法:$ J0 g+ V, U7 H6 B4 S
- A2 @9 X3 T# h, J. u
1、把鱼切头切尾,沿着脊骨片成两片(这里只用两片鱼片,鱼头鱼尾和鱼脊骨可用来煮汤);( V, A6 H6 [0 C% l3 \. @% ?

+ Y4 x" u) ~0 D; G  P% g2、加入姜片,1勺酒,1勺酱油与2勺蜂蜜腌制半小时以上;
1 n5 \7 X4 u- P$ J% s
; ~1 t, W( M" S( ~' E) ~" [* X! k, f3、将鱼片取出(腌料备用),两面拍上干淀粉;; m% u! u5 ]2 i& H

' G7 G8 [9 ?& M) ]7 [+ |9 E4、锅内放入少许油,放入姜片,用筷子夹着姜片把锅底和锅边擦几遍(用于防止煎鱼时粘锅),然后加入葱段;1 i, x; C% a+ ^) V" x; v

6 g7 r5 X$ R5 z: v5、放入鱼片煎至两面金黄。捞出备用;- k. P3 T: a# x, {2 i1 ~9 G

: n" b9 o0 p, {, I5 V烧酱汁
! J5 s- v9 ~* C; v! I9 C' {' ]5 k' K' d' {; U7 L( M
6、把剩下的米酒倒入锅内稍微加热;
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7、加入砂糖,至糖融化后,倒入酱油,小火煮开;" F4 q( Q6 u* k1 z2 O7 ?4 z
; v: H8 t" d/ c; U3 u5 f- p4 e
8、加入腌鱼的料,放入5。煮1分钟后翻面再煮1分钟左右;; u. G+ P* X0 u& B

# O# k! l8 j( t' D3 n( j9、捞出鱼片,摆于米饭上。锅内酱料改大火,收干酱汁至浓稠状,关火。淋于鱼片上即可。
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