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不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽

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发表于 2025-4-25 03:34:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
2 [- y1 {& V# r+ M: `' T; ^' ^
  n0 K: n, q: Y- h0 h鱼籽、花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、红彩椒、黄彩椒。, b2 F# I  M- B( ], m7 K* ^

. R$ [7 ~1 h4 N! |% S/ {7 a愚人节不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽% k" ]5 L% i, G: q3 W
5 U! ^/ M$ T; }$ _; U+ B
做法:& T" v5 D( w/ A9 L! h3 J
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1、鱼籽用清水冲一下控干,彩椒切粒,葱姜蒜切末;
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2、锅烧热,锅内放油;
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! {& a' n' ?0 [6 q3、放入葱姜蒜煸出香味;4 h' e3 ]5 q9 |# M1 c

( N) K" D& Z" v2 r- |4、放入花椒、大料、小茴香;
* m* ~8 N+ L5 ?# ?- G
, H* [6 h9 @5 j* {/ n5、放入小红椒煸出香味;* F% k) ?4 v7 P2 D  u# e

! _# c+ V) T( a8 j. j0 O1 B3 T6、锅中放入控干水分的鱼籽;$ G8 Q5 J( H9 W3 J% J+ J  l6 h

8 c( A  \$ ^2 i7、将鱼籽煸炒一下,表面煸炒出金黄色凝固,这样鱼籽不容易散;" O2 s7 p9 R& k7 g) y

4 B* T5 L" L4 V! z. V- S2 a8、烹入醋、酱油、料酒;( ]  d* s2 }# J' D: M% b0 E2 T
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9、放入开水;. {7 N) o6 }8 n- N
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10、大火煮开;5 l! N5 w: _" e
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11、关小火盖盖焖5分钟;
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( w: _$ V( ~$ H7 t2 E( N5 [: d* Q12、加入盐、胡椒粉调味;" m, N+ o% G$ L4 F4 ?* U: [2 w0 x7 i
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13、加入白糖大火收汁,用水淀粉勾一个薄芡;
4 j% Z. T, S& a
! E7 X' Z- i% |/ V1 J( l* t% k14、撒入红黄彩椒粒出盘即可。
发表于 2026-1-30 21:06:33 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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