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原料:& v$ ]0 `2 j4 ?1 J) `
8 H* w' D' l+ f5 a鱼籽、花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、红彩椒、黄彩椒。$ M( D) r: L% `
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愚人节不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽
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: r2 o4 H/ s( r% J做法:! e9 E/ E3 o* `+ t: N
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1、鱼籽用清水冲一下控干,彩椒切粒,葱姜蒜切末;. j" `; X, U8 U& d$ m/ n
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2、锅烧热,锅内放油;
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3 L) |% P. N% Q3、放入葱姜蒜煸出香味;1 x% l B* y* y* [5 r/ J
- G5 Z; n( ^! }) B7 s3 X# W& L4、放入花椒、大料、小茴香;
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0 R% K% u! z' Z5 J3 }" p5、放入小红椒煸出香味;
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6、锅中放入控干水分的鱼籽;3 O& j* h+ Z* n5 r; B& Y$ P: g
# t1 v( X. A& p- r, L/ a5 t7、将鱼籽煸炒一下,表面煸炒出金黄色凝固,这样鱼籽不容易散;
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# H9 m, o; e! q8、烹入醋、酱油、料酒;" J; s5 C3 d, `, d) X y
' H7 e U$ [* q* K; e2 A/ g3 U9、放入开水;
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10、大火煮开;
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11、关小火盖盖焖5分钟;9 Q8 I( c& v' {4 J8 ?
& M% W" d( l6 k& M; W12、加入盐、胡椒粉调味;
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s1 B0 y0 s2 C+ p: Z13、加入白糖大火收汁,用水淀粉勾一个薄芡;
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14、撒入红黄彩椒粒出盘即可。 |
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