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不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽

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发表于 2025-4-25 03:34:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:/ t( W( d9 c/ U/ P+ X" M7 Q. ^
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鱼籽、花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、红彩椒、黄彩椒。  u8 A# ?9 }' [$ I& a

0 R. j1 ?7 S# A! z9 ~愚人节不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽
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- N& \3 v: f4 _; U) l0 a做法:* y: c  Z* ~0 y* Y; o  S7 X+ ?
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1、鱼籽用清水冲一下控干,彩椒切粒,葱姜蒜切末;
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+ W1 V, z" l0 f: k# w2、锅烧热,锅内放油;) u( a6 s# P/ F$ i$ U$ [1 h8 g

4 h7 P( k" S" x" Z8 T3、放入葱姜蒜煸出香味;2 \! L5 U* {( ~

5 ?+ a6 Q+ b; p  }" i: S4、放入花椒、大料、小茴香;
& f+ b: |% N# B1 l4 q& y
( U2 ^4 ]" X9 a$ d5、放入小红椒煸出香味;$ F# T' p, K: \' B! b) V

8 Y, ]0 E/ }/ o/ r3 L# I6、锅中放入控干水分的鱼籽;" G2 l5 G5 A" d# A

  o: m* j" y( Q+ R/ `+ M. q9 A- M7、将鱼籽煸炒一下,表面煸炒出金黄色凝固,这样鱼籽不容易散;! {& J; L' N( f

0 q1 A/ K7 `0 e/ d. ?& B8 T! a8、烹入醋、酱油、料酒;3 z5 ^9 }1 Q. S, m6 F8 f

5 \1 x5 x' [3 A1 a* d# _( ?9、放入开水;
( F* N  }: A( I$ l& h1 k
. ^' \9 j; `4 p10、大火煮开;
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11、关小火盖盖焖5分钟;: m. _( l, K* D

9 y; h. f& Y  S5 X' t+ U12、加入盐、胡椒粉调味;
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13、加入白糖大火收汁,用水淀粉勾一个薄芡;
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# ~5 L. g  L  L+ G1 D2 P* _8 H14、撒入红黄彩椒粒出盘即可。
发表于 2026-1-30 21:06:33 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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