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不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽

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发表于 2025-4-25 03:34:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:. d7 _3 g! j; Y% C9 }' l

. S1 ^  g& u, }* `2 O鱼籽、花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、红彩椒、黄彩椒。( ]( w- f! A5 R* y
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愚人节不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽
3 M1 Q* r; ~2 f: B  H# |2 F1 F2 G4 y8 v
做法:
7 A% ^2 Z+ D  K- U( I7 _
+ l2 ~0 c# ?8 c6 e- g( U7 t1、鱼籽用清水冲一下控干,彩椒切粒,葱姜蒜切末;. T2 B* w/ V' D3 Q( D

% F/ M5 `9 k0 e- i3 D3 u! H2、锅烧热,锅内放油;
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8 n) ?. @6 |3 N3 W# o" s1 K6 L3、放入葱姜蒜煸出香味;
, R7 @. j( r! _9 E+ V9 u6 }
, J4 {5 X/ ?# D4、放入花椒、大料、小茴香;
" F5 k3 t* @: ?( c8 }9 q( I! O, v3 z5 ^/ R2 t5 }( J: o' Q
5、放入小红椒煸出香味;% n$ R6 M# {4 R$ [0 Q4 O

; Z' B7 h) c, F) m: q! I9 `  f3 A6、锅中放入控干水分的鱼籽;
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: q$ N# \) [1 N$ T- `2 X) S7、将鱼籽煸炒一下,表面煸炒出金黄色凝固,这样鱼籽不容易散;
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8 e) k/ C6 [* |: e) _8、烹入醋、酱油、料酒;6 x  Y# V2 W7 C+ S  b% t
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9、放入开水;
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10、大火煮开;' {/ i9 S& d, l6 i1 }4 p; g4 n

3 C3 z! j$ b$ J# e11、关小火盖盖焖5分钟;, r; {% {* B& o& ?

( M9 I: K9 N7 J- C12、加入盐、胡椒粉调味;2 {, O/ C) c2 ?
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13、加入白糖大火收汁,用水淀粉勾一个薄芡;
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14、撒入红黄彩椒粒出盘即可。
发表于 2026-1-30 21:06:33 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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