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红烧平鱼

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发表于 2025-4-25 03:16:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

; X( n6 k: B" _- Q  p% T原料:
/ N; d, I* j; Z9 Z) g4 c: K5 R
9 ?( x$ l/ ^  T) e( {平鱼两条、葱姜蒜、干红辣椒、八角。( }, S' D8 y+ h3 w: Y. O+ a1 a
1 L3 ?: A5 A# l% V
做法:
7 _/ S1 ^8 l/ b3 w/ P8 s
# n0 \4 z/ g6 K$ h! B, |+ m. [1、平鱼去其器内脏和鱼鳃,洗净腹内黑膜,双面侧打花刀;
% S: ]. A: O( x* n4 v3 y
2 T, o4 W' N' j# i, Z( z, U0 n2、沥干水分的鱼,在室外通风处晾晒至表皮干爽;$ ~* H/ Z/ _& c  ]6 I) n( T9 h. R

( A7 B. `6 a* P3 A- t3、热锅下冷油,油热后,下鱼小火慢煎;7 W8 G/ _! p4 N/ O# z

6 s) F( c" A" C, a, h4、煎至底面四周变黄,翻面,继续小火慢煎;
5 c# p# c3 V% Z7 ^6 H/ x8 S9 K2 ]3 U3 ^0 B5 H# ]) G  e( V
5、双面煎黄后取出,用同样的方法煎好另一条;
, g% h3 c) e# R4 Z# l9 S# s2 s4 V$ Q) a, l$ {; v/ O
6、锅内留底油,爆香葱姜蒜和八角;
( v* G+ L. q7 E7 E6 C: B
* _. N. w9 I" j+ g7、放入煎好的平鱼,烹入料酒和生抽,添加刚干没过的热水,大火烧开;
. q2 J. h% D7 P) @9 X& [) S% k7 T( r3 U" L9 |7 I! S4 D
8、调入盐和糖,中火煎至汤汁浓稠;
: o* j4 Y# a+ {8 f% J% R( Z/ o
' ?  z7 P# ~. z$ X8 ^  ]9、调入味精,撒上葱花即可出锅。0 _* t/ L/ u7 {8 O" n& w8 H
发表于 2026-1-30 21:11:31 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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