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红烧平鱼

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发表于 2025-4-25 03:16:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

9 \8 \. U$ i# p8 @原料:6 ]& l2 x7 ?% B! o0 H! Z
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平鱼两条、葱姜蒜、干红辣椒、八角。* c" _, G5 d: k) _2 U' s: S) Y
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做法:) o: j& c# r6 y4 Z! ]

2 b/ h8 @" J2 E9 h5 W- o3 ~+ ]1、平鱼去其器内脏和鱼鳃,洗净腹内黑膜,双面侧打花刀;& b: p. G- P# L: i7 `

  r) m2 U7 d! ?& n* u9 u& @. G2、沥干水分的鱼,在室外通风处晾晒至表皮干爽;
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3、热锅下冷油,油热后,下鱼小火慢煎;
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4、煎至底面四周变黄,翻面,继续小火慢煎;
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( Y- c+ e% a* @5、双面煎黄后取出,用同样的方法煎好另一条;; x3 i8 p% j; h. F6 ^- T
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6、锅内留底油,爆香葱姜蒜和八角;
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5 X  t  L. t) J% G7 Y8 Q1 S7、放入煎好的平鱼,烹入料酒和生抽,添加刚干没过的热水,大火烧开;
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8、调入盐和糖,中火煎至汤汁浓稠;4 H$ |  L9 L. [- |9 T- D
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9、调入味精,撒上葱花即可出锅。/ E& L' A4 z3 h- }( h* y# |
发表于 2026-1-30 21:11:31 | 显示全部楼层
支持原创,辛苦了楼主~
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