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酥炸银鳕鱼

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发表于 2025-4-25 03:02:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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$ `. B/ I$ I2 e) f9 |! ^3 H* i* e银鳕鱼100克。3 _: u8 s2 \: C$ A

2 @5 E/ O" j2 P9 r酥炸糊:: s$ X; P* W0 p

' ]0 c3 Q2 t7 [0 t面粉20克、玉米淀粉(生粉)20克、色拉油1大匙、水约3、5大匙、盐适量。9 u$ M/ t" J5 Q6 u
2 Y: W% ]! K. e7 m5 x
做法:5 d8 a$ `& d, m# J* S& N" Y# M
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1、冷冻的鳕鱼架在筷子上解冻;7 p. S1 J$ s' v7 r" C
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2、解冻后冲净,沥干水分。切成小块,用少许盐抹匀,腌15分钟;
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, F+ U: s2 l3 ?8 T6 H" J+ t3、调“酥炸糊”:先将油和水混匀,再把面粉、玉米淀粉、盐混合,然后液体和粉类混合调成能慢慢流动的面糊;* j7 r: ~) Z. x2 S3 p/ m

" F) Z- h1 v9 Z* m7 w7 K$ S4、锅中倒油,加热至七、八成热,将鳕鱼块均匀的裹上酥炸糊,一块块地夹入油锅中,中火炸至金黄。
发表于 2026-1-30 21:19:00 | 显示全部楼层
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