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家常干烧黄花鱼

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发表于 2025-4-25 02:58:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
5 U" H7 x9 K# H6 k* ^/ v& _
' K( u; z7 k5 B- D" a, i% O: U( f黄花鱼2条(约400g)、五花肉50g、香菇50g、冬笋50g、胡萝卜50g、青椒50g。% a$ \/ w* H& S, ]3 I5 E

5 k. s8 S7 ^8 K: B( T. q: w调料:* \2 I! o! Y. |3 O3 w
. z, t( n# q8 q+ `* z% S4 z; B
生抽1小勺、老抽1小勺、糖1小勺、盐1/2小勺、水淀粉2大勺。
, i5 o( A2 C$ T, y% B1 t2 A% r% Z
' z& U6 r. f) i! P# ?做法:
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1、黄花鱼处理干净,在鱼身上割一字刀口,擦净水份;3 }) T4 @) k( Y* \

) u2 j' z; L( e' X2、五花肉,香菇,冬笋,胡萝卜,青椒全部切丁;  F' u. g0 M/ a. g8 a! s5 O# T4 A' I

- l3 q! K( }) ^2 s' d3、锅内放油烧热冒微微的烟,下鱼炸定型,捞出;
: Z* A' K( z% E5 x4 j
( q" a; C8 T9 \" v! j4、锅内留少许油,下五花肉丁炒出油;
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8 b" P2 i; p  `6 m, B/ `5、倒入香菇,冬笋,胡萝卜炒匀# G8 j* n# \6 ]6 i$ ~

8 [* y) R7 \% o6、把生抽,老抽,糖,盐倒入炒匀,倒一碗开水;
6 F2 Z( W+ g5 ?" E
/ j8 f1 Y! R* L) j7、把鱼放入,盖盖焖15分钟;% g+ ~! u& y) @- s* b
! p, L' C$ }! z$ _! O
8、捞出鱼装盘;
( F7 O- ]% F0 Q& n8 q. M/ `, q1 @/ h; L. @2 l# @. r
9、锅底剩余的汤汁倒入水淀粉勾芡,倒入青椒,勾好芡的汤汁浇在鱼身上即可。2 Y1 ~5 z# o3 L, w, G. D
发表于 2026-1-30 21:22:17 | 显示全部楼层
很不错的,期待更多的分享。。
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