找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 512|回复: 1

东北名菜得莫利炖鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-25 02:50:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

, H( w* m7 u9 m& V( v  }: I原料:
4 C6 J) V/ l( P. P% d( c/ a
% B. q* `' f$ a4 _新鲜鲤鱼一条、白菜叶、宽粉、大豆腐、香菜、干辣椒。0 p  x+ i6 ^6 u0 f! g

4 t0 H0 `% N) X+ _" }5 Y% a做法:
5 I0 [* Y; o6 F# h* B1 y1 K7 _3 C1 U1 O# q; d6 Z
1、将鱼收拾干净,鱼身上划刀,为了炖的时候更好的入味;
# `: T. Q) b6 J* j! G
, `; m$ M) G9 m4 V1 Z4 P  t. M" b2、用热油锅把鱼两面煎黄取出;
! O  i2 s1 ]& t( W4 y; U  O9 B
3、锅内加油烧热,用花椒,葱姜爆香,再放入干辣椒,添汤,汤要多放,因为后面还要煮粉条。放入鱼,料酒,盐,酱油,用小火炖十分钟;* d) c3 q3 c+ j& b/ f

* c2 {* ?1 A: F. }3 m+ N2 R4、将豆腐切成厚片,先下入锅内,炖十分钟;
0 w5 E+ n' H$ L2 ~, f) a0 i
; x3 H7 y; U# A1 Y& E9 y# m5、再加入宽粉,白菜,继续用小火炖十分钟。我今天用的宽粉比较薄,容易炖烂,如果用粉条的话就和豆腐一起下锅。最后将炖好的鱼连汤带菜盛到盆里,撒上香菜即可。
发表于 2026-1-30 21:27:46 | 显示全部楼层
可以可以,期待更多好帖子
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-10-23 11:54 , Processed in 0.009314 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表