找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 391|回复: 1

东北名菜得莫利炖鱼

[复制链接]
发表于 2025-4-25 02:50:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
9 b7 l, ^7 q. H9 ^
原料:
" J4 L; z3 m% R
3 \3 l+ A1 l0 E6 r' p6 H) E" a1 {8 J新鲜鲤鱼一条、白菜叶、宽粉、大豆腐、香菜、干辣椒。
2 c1 a+ y; S: T( S9 F, `+ X) p; z1 A
做法:8 {; F7 U5 c3 P+ b! X: `1 n0 V

. Z0 o5 g6 V0 f' J# l% f9 E1、将鱼收拾干净,鱼身上划刀,为了炖的时候更好的入味;& z! \9 d% z0 Z2 L8 H
9 P  w. y$ K2 z' @; \
2、用热油锅把鱼两面煎黄取出;9 v6 H- u7 {- |: N  f2 g; \, \
6 ?9 D+ g" N2 J  s
3、锅内加油烧热,用花椒,葱姜爆香,再放入干辣椒,添汤,汤要多放,因为后面还要煮粉条。放入鱼,料酒,盐,酱油,用小火炖十分钟;
3 L. m3 v/ G, x
) j4 A/ [3 z  y3 i4、将豆腐切成厚片,先下入锅内,炖十分钟;/ }& \8 ~# J* |
0 r9 `3 d% v/ M9 Q+ U+ [! V2 n
5、再加入宽粉,白菜,继续用小火炖十分钟。我今天用的宽粉比较薄,容易炖烂,如果用粉条的话就和豆腐一起下锅。最后将炖好的鱼连汤带菜盛到盆里,撒上香菜即可。
发表于 2026-1-30 21:27:46 | 显示全部楼层
可以可以,期待更多好帖子
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-8-2 01:52 , Processed in 0.055064 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表