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水煮草鱼

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发表于 2025-4-25 02:36:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:6 c7 M2 C) ]! P* q4 d! a

* y* g0 J' r0 G9 p1 x2 j- Q草鱼1只(鲶鱼、黑鱼等都行约1斤半)、黄豆芽200克、干辣椒(剪成段)100克、花椒20克、郫县豆瓣(剁碎)2汤匙(30ml)、酱油1汤匙(15ml)、姜片10克、蒜末15克、淀粉2汤匙(30ml)、蛋清1只、料酒2茶匙(10ml)、盐适量、鸡精少量、糖1茶匙(5克)、胡椒粉少量、清汤。
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+ e: ]% C" H5 g$ Y' v五香油原料:
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0 |) ]6 g/ F& \! k1 X八角2块、花椒5克、干辣椒10克、山奈1块、桂皮1块、香叶2片、油500ml。
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做法:3 @* z1 ^4 D& ?. M! q$ U$ e

( X/ W; P& ^- {2 L4 H2 l1、先处理鱼。将鱼片成鱼片,详见超详细图解如何切鱼片,超级详细的图解哦,保证你一学就会;
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2、开始做五香油,这个油就是我的私家增香秘笈啦!会使做出的水煮鱼特别香,也可以一次性地多做一些,存放起来平时拌菜用。作法:锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄色,捞出香料不要,油待用;3 L7 O8 ?" D1 _2 z! z3 u: O, q
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3、锅中烧热水,放入1茶匙的盐,放入黄豆芽煮熟,捞出铺在一个深盆的底部待用;
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* \. b4 |% |2 l: i4、炒锅烧热,放入3汤匙(45ml)的五香油,然后放入剁碎的郫县豆瓣炒香,一定要炒出红油来。再加入10克干辣椒段、10克花椒、蒜末、姜片一起炒,炒出香味;
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5、将鱼头和鱼排放入炒匀。加入酱油、料酒、糖、胡椒粉一起炒;$ g0 }' L8 b# G% X1 R
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6、加入清汤(或者开水),没过鱼肉;9 }  n9 H; T- j

4 T) p* v9 Q! ~1 H) f  q7、汤烧开以后,将腌制好的鱼片一片片地放入,用筷子拨散,待鱼片煮变色以后关火。将鱼片和汤汁一起倒入事先铺好豆芽的深盆中;. p3 \. P4 Y2 d( ?
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8、锅洗净,将剩余的五香油倒入(油的量以能覆盖鱼片为准,可以根据容器的大小决定油的多少),烧至5成热,放入剩余的干辣椒段和花椒,用小火将辣椒和花椒的香味炸出来,注意不要炸糊了,辣椒的颜色稍变就关火;0 ~1 F+ y6 }! ]: o7 J7 X( D% \

" r2 e: p6 H3 T! i6 z9、将热油浇在鱼片上即可。
发表于 2026-1-30 21:36:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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