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( G7 O% O2 p0 S' n, m: S( \原料：
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/ r' R4 t7 L7 H1 J7 |鲳鱼、新奥尔良烤翅料、葱、姜、蜂蜜。
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做法：
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1、鲳鱼开膛去腮，洗净，两面打花刀；5 u, L3 u6 p& R. h3 S! e
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2、新奥尔良烤翅料加少量水和成糊状；4 _% b5 E; e( O: R9 Q- k) p% T
, T% q3 i M+ J5 F2 f( E( n& p" V3、鲳鱼放进料里腌制，冰箱里放一夜；6 B0 \% l G# }+ Z! s) M
4 k, Z) _& ]* y- u7 A! p3 @: k4、鱼肚子里面塞入葱段，姜片。摆上烤架；# z0 d' }# D! s- ~. W
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5、烤盘上垫锡纸，周围围起来做成小盒子状，放烤箱下层。——接烤制过程中滴落的汁用，烤完后直接丢掉锡纸，不需要刷烤盘了；
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8 v4 [! i$ ?: O& T9 F& i2 B6、烤架放上层，200°，上下火，15分钟后取出表面刷一层蜂蜜，继续烤10分钟后取出。 |
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狗仔卡
发表于 2025-4-25 02:12:36
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