|
|
|
& I4 a" F2 W4 n& X8 q1 m
原料:
. R$ H) R! J3 D; E! d
. r3 L8 V3 o; I/ ?+ L鲳鱼、新奥尔良烤翅料、葱、姜、蜂蜜。
/ P# e- ^0 Q/ M, M# e/ ]0 Y5 W4 u4 F: j* k
做法: F! A0 Y3 D/ V+ [
3 A, X6 _! b" w9 [' F/ |
1、鲳鱼开膛去腮,洗净,两面打花刀;
5 [) L( T. C4 _/ D" `3 L: H( D" s! \6 B7 k, k5 l4 c
2、新奥尔良烤翅料加少量水和成糊状;6 U1 G0 z- m' @/ c
+ f- r* Z+ Z# I( |# A- n9 a Z
3、鲳鱼放进料里腌制,冰箱里放一夜;
$ `1 [$ G. k# J) G' }0 Y- H, q; |9 X
4、鱼肚子里面塞入葱段,姜片。摆上烤架;# h4 c5 T j! { J S" w! _
: d% x2 u6 I+ A. Y' }6 B- z3 k
5、烤盘上垫锡纸,周围围起来做成小盒子状,放烤箱下层。——接烤制过程中滴落的汁用,烤完后直接丢掉锡纸,不需要刷烤盘了;7 M4 a/ P1 J# h8 x& }/ I* Y& a
2 c- k+ p. ~: E3 o) k* ]# F; X6、烤架放上层,200°,上下火,15分钟后取出表面刷一层蜂蜜,继续烤10分钟后取出。 |
|