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特色:. t1 W! H. j* c- Z7 |/ i+ ^
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美容、营养、滋补。0 j) u! F, o9 S6 X
! c; k, L2 X. `( g' K( \2 ~( [原料:8 t. J! G; k! Z7 q. e' `
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瘦肉半斤、香菇六朵、小葱两根、鸡蛋两个、干沙虫三根、姜一小块、鸡精、盐。+ \6 W1 A9 O$ B4 l
5 b8 [+ k( [$ z/ Y/ m) N做法:
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* B+ v5 p2 [7 H: A4 M( {1、先把鸡蛋煎好成形。干沙虫用微波炉三秒钟烤香;
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& L1 P7 Q$ U! Q7 l2、把鸡蛋、瘦肉、香菇、小葱切成条状备用;
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3、把鱼肚过沸水去腥后控干水份;
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; ]" }$ u4 M, r8 Y2 ]: Z4、水开后将所有材料放进汤锅里,十五分钟后放入鸡精,盐,还有葱,滴入几滴香油就可以出锅了。 |
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