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特色：
4 u, b3 K/ b6 g- a+ h5 H M1 f" ^2 Y8 K8 I, ?* p
美容、营养、滋补。& Y* @! v) Z0 ~+ T" b7 A; C& E
7 o* L' D9 M' e原料：8 Y# \9 A/ p! Z; D- P7 s6 s0 |
- b1 Y( U" o! s n, E( @4 Z瘦肉半斤、香菇六朵、小葱两根、鸡蛋两个、干沙虫三根、姜一小块、鸡精、盐。% X0 l u, U8 z+ h( K* K* K
' [$ a- J7 |) }& b8 y: b$ c; K/ B; ?
做法：
2 e5 h5 |0 \& Z5 F& P% T- f! R7 w g
1、先把鸡蛋煎好成形。干沙虫用微波炉三秒钟烤香；( Q) i, H. ~8 d) o: I
* L% f/ V' \# r" w3 K2、把鸡蛋、瘦肉、香菇、小葱切成条状备用；; y8 l, ?$ r. N+ [4 J& X
/ x$ B5 [. P5 {8 |" i0 r2 l3、把鱼肚过沸水去腥后控干水份；
" A1 C* A. v- h
' Z3 i' {7 N, w4 P3 {3 }4、水开后将所有材料放进汤锅里，十五分钟后放入鸡精，盐，还有葱，滴入几滴香油就可以出锅了。 |
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狗仔卡
发表于 2025-4-25 02:11:10
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