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( e x* c# D$ A7 {原料:
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) {. U7 F. S. M/ A, @鲢鱼、精盐、姜、葱、黄瓜、胡萝卜、青豆罐头。4 w' B7 x9 M' C# ]# W5 G5 w
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做法:
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一、准备
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1、购二斤左右鲢鱼一只,去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。
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2、视鱼的大小,在鱼身两边割出三到四条切口,以贯穿至鱼腹为佳,放入盘中备用。1 g5 c; m, h5 R/ j5 L/ ^* d
0 U: `6 S, Q3 \; C8 E, g3 w' O3、取精盐、味素若干(重量为烹饪与鱼同等重量菜肴的二至三倍,视口味决定),放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身、切口处及鱼腹内,进行腌制(最好十分钟以上)。
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! [; J7 ^. r6 e1 {4 B* j4、取大葱两根(重量在三到四两)、鲜姜一块(约1/4两),将葱沿其径线剖开至四份,以一寸长短斩成数截;将鲜姜切成长约一寸的细丝,与葱混合后备用。
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1 x7 v. @8 ~: h5、取鲜黄瓜一根、胡萝卜一根,洗净后切成一厘米见方的小丁备用,准备青豆罐头一个(或生青豆少许)备用。: M2 a- _% D/ o* F
2 ~% b) m- l3 @3 T* S5 r二、开始
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1、将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。
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2、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。* {* x4 A- v" Q% J" ~" _$ y$ S
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3、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中,注意摆放要均匀、美观。
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" f7 t9 z/ r/ p9 v4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆放在鱼的上方。
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8 E d( @# E) m h7 y5、取清油三两,放在大勺中煎沸,如果只准备了生青豆,可用此沸油将其烂熟。' \# Y+ o" R+ r) X, l: G
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三、上桌
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' _# v1 H6 ?6 S6 I' o' ?) K# b1、将煎沸的清油均匀地浇注在蒸好的鲢鱼身上,应该能不断地听到“平地一声雷”。
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2、赶快招呼客人入座,用筷子轻轻拨动,鱼肉成卷翻起、鱼刺留在盘中,色香味俱全,客人交口称赞。3 Q3 C% E2 J% E0 T4 d4 F0 m
_$ b, o1 t. `/ F3、此技虽然简单,但也非一次肯定成功,在未感到此技妙处时,请不要发来邮件。 |
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