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原料:7 K+ D- H2 q+ j9 ]% K
. X5 I0 Z/ f" A' Y鲢鱼、精盐、姜、葱、黄瓜、胡萝卜、青豆罐头。8 e( U2 B( g' t/ N
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做法:
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* ?* ?, L: W9 |一、准备' q+ v3 H7 m( s. H: k
/ I8 w5 p: t. i! b1、购二斤左右鲢鱼一只,去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。1 S) D5 U& I# I$ E7 p' s
5 {: p3 e# P2 T' y Q9 M! \) D2、视鱼的大小,在鱼身两边割出三到四条切口,以贯穿至鱼腹为佳,放入盘中备用。
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3、取精盐、味素若干(重量为烹饪与鱼同等重量菜肴的二至三倍,视口味决定),放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身、切口处及鱼腹内,进行腌制(最好十分钟以上)。
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, ]# u6 A2 X5 n; a7 u8 N4、取大葱两根(重量在三到四两)、鲜姜一块(约1/4两),将葱沿其径线剖开至四份,以一寸长短斩成数截;将鲜姜切成长约一寸的细丝,与葱混合后备用。
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5、取鲜黄瓜一根、胡萝卜一根,洗净后切成一厘米见方的小丁备用,准备青豆罐头一个(或生青豆少许)备用。
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二、开始$ Z4 ?0 s0 Z2 s: N2 O2 i; O
# H& M7 t$ Z: n* D1、将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。
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2、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。. N. ]2 j/ _, }
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3、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中,注意摆放要均匀、美观。
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4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆放在鱼的上方。) r Y5 T/ Z i' H6 x. y, G
6 l+ }5 s" r! Q& C7 J! |- l+ z4 U Z5、取清油三两,放在大勺中煎沸,如果只准备了生青豆,可用此沸油将其烂熟。6 f) F: N# x4 V, `) _1 y% t! O* t
0 I. k0 `1 w6 B4 x7 e三、上桌# H4 C) a7 N, |% H! h8 n
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1、将煎沸的清油均匀地浇注在蒸好的鲢鱼身上,应该能不断地听到“平地一声雷”。
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2、赶快招呼客人入座,用筷子轻轻拨动,鱼肉成卷翻起、鱼刺留在盘中,色香味俱全,客人交口称赞。
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* v+ f6 R/ A4 ?3、此技虽然简单,但也非一次肯定成功,在未感到此技妙处时,请不要发来邮件。 |
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