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原料:
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) L" u/ f5 P O; Y鲽鱼头1个约700克左右。
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调料:
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) ]& }4 k" N2 b3 r. z4 h酱油、醋、料酒、木糖醇(俺不能吃糖)、盐、香油、葱段、姜块、蒜片、八角各少许、淀粉适量。* J$ ^6 B, o4 b2 Q+ y7 e; H
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做法:$ {0 E m& ?( g0 Q
: Y( {; T% @! ], B# V1、鲽鱼头去鳃,洗净,由下部一劈为二,脑门处要连着,注意不要断开。入热油中煎透捞出,控净油分。# I e6 j, a9 x+ I6 F; e
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2、锅中留少许底油,用葱、姜、蒜、八角炝锅,烹料酒、醋,加入酱油,木糖醇、盐,添汤烧开,再下入鲽鱼头,用中火烧至熟烂入味,见烫汁稠浓时即可将鲽鱼头盛出。# Q, ], U4 V; [5 E" U) a
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3、原汁用水淀粉勾薄芡,淋香油,浇在鲽鱼头上即可。 |
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