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石锅耙泥鳅

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发表于 2025-4-20 18:06:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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2 W, ~( b! O3 D# h活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。
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2 ?$ l9 c5 A2 F4 l- B石锅耙泥鳅
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- O& L1 X5 E) I( _7 c/ `调料:
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蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。$ H) G7 k. S( W

  ]  }: z; Y) d  @2 Q做法:) s# ?" z1 w/ H+ p  c% A- R: E% C

5 R3 N3 \) c# ]. W' }1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;, s6 o0 P8 C6 b7 M: g- ~; S

6 D9 \+ W0 Y" L# W2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);
4 X; }  k. Q, z5 V$ |1 t8 `( J- j0 x, `. ~) Y+ |/ I
3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;( Z) m6 `$ p: ]8 D( C+ Z
' o$ j0 U% B2 `& t( X" o
4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。- [$ v3 p% Y% i$ }) C) ^
发表于 2026-1-30 22:14:13 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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