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石锅耙泥鳅

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发表于 2025-4-20 18:06:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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# c2 h+ {" n/ V+ s% g! j" b活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。! |8 n% k$ Q$ r$ `
$ ~0 h( k  C, ]1 D. g' Z
石锅耙泥鳅2 V7 p( [/ ]. l- {0 D
8 d% w( M: g& C7 a
调料:, s; D* M* _6 H0 z% g

1 \! T5 ^0 \2 S7 m/ H  d, Z蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。
2 l; M' U; i& z$ p+ g0 O: ]  |4 O+ b5 z
做法:6 W4 u: ~; U+ L/ ?7 O

3 x; D6 F6 z2 g  O' j' A: m( L1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;
& Q6 D6 R3 c( d( p9 N+ a
( C" e/ A' s( X1 M$ F5 W! g) h2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);8 l$ K. N+ K9 v, B- D
3 W( s" I& R3 B% ?& }( c! K7 ?
3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;! c2 p; Q! G; c  w9 C( a$ a
$ @" g( \, k" |4 ^# N: J
4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。. A0 y7 g5 ?7 _. c9 s
发表于 2026-1-30 22:14:13 | 显示全部楼层
挺好的,期待更多作品
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