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红枣鲈鱼

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发表于 2025-4-20 18:05:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:& L0 g4 ]0 ^$ C0 c8 t

9 ]. |* i: G9 f: f4 Q( _/ M: F/ G# o参须30克、红枣12粒、鲈鱼一条(约500克)、姜3片、热水2000毫升。. C6 D- A  X% |" f

# z* n/ ]9 f/ _& u% d9 m调味料:
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米酒30毫升、油2大匙、盐适量。
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( G# x5 m7 z0 ?4 x& N+ ^做法:; r; x! J/ \6 U" l0 G1 O4 p0 q' s

" e" I% ^* g) f2 L8 F! ]0 m7 C% z1 先热锅,倒入油,再把姜放入油锅中煎香。接着放入鲈鱼,煎至两面表皮呈金黄色后起锅备用;
* v! \( g0 H5 k+ ^1 d' @; d. C5 J% }5 D' Q2 m5 f
2 取一炖盅,放入煎好的鲈鱼及姜片,再把参须、红枣、米酒加入,注入热水,放入蒸笼锅中,以小火炖2小时,最后加入盐调味即可。
发表于 2026-1-30 22:15:13 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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