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红枣鲈鱼

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发表于 2025-4-20 18:05:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
" H7 b  n( a; c$ C# i0 C, j9 N5 b  [$ f7 G7 \! G' e/ I8 \
参须30克、红枣12粒、鲈鱼一条(约500克)、姜3片、热水2000毫升。' I! v# o0 ~7 x
4 T# q5 G1 G# H
调味料:0 C: ^; I& C7 Y) O. N3 a

  g. _% D9 q) K9 c' m+ e米酒30毫升、油2大匙、盐适量。
* Q* a/ c$ X5 ]0 \# Z, H$ Y) |. B* _2 ]$ A
做法:; s' I+ d1 J8 i0 E. F7 T" y& K

  u! h/ @# ^; z1 先热锅,倒入油,再把姜放入油锅中煎香。接着放入鲈鱼,煎至两面表皮呈金黄色后起锅备用;" i8 Q) L3 _2 ?: V' ~, Y: f

& g2 f/ V! z, K& b+ E/ @4 o2 取一炖盅,放入煎好的鲈鱼及姜片,再把参须、红枣、米酒加入,注入热水,放入蒸笼锅中,以小火炖2小时,最后加入盐调味即可。
发表于 2026-1-30 22:15:13 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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