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原料:
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- Y" t* h% v' @# d4 b" J7 a" m鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。
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佐料:
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葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。 y3 l- f, }. Y* @
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溜鱼段; r# z0 }( n/ b" u
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碗汁:
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酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。) g* ^; e& I* O3 U
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做法:
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3 N( r( F a) u" ^1 {. p7 K1、鳕鱼洗净;% r2 f. s% m% K" `) b' Z5 i& t' c
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2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;
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H. u/ o0 r+ H3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;, z, F0 Q( E! _0 z
% t6 _2 J& ~6 p2 Y/ x8 e1 R2 O) c4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;7 G$ b* P s0 e+ n% F9 c& Y& O5 `
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5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;
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6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;2 { F E# |/ A' L, v1 P/ c4 }% [
W& K5 V& n4 n- i, t+ ^5 f0 U! v7、放入青椒片和胡萝卜片;: F% }8 L; d) A Z% b' _
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8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。 |
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