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豆鼓鱼

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发表于 2025-4-20 18:00:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:" s6 Y. K9 M$ u/ I' o/ y  o2 U
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罗非鱼、豆豉。4 ^0 Y5 E1 F& R, V, `- p8 Q

9 z) P" H6 g" X, B) K$ y7 b做法:8 F4 b# a6 L0 p; w6 Q; g4 @' i

" J7 |) }* `1 K. l& l1、首先在鱼面上做浅横切花刀,这样使之更好入味,抹入花椒,(当然是我们这特产的“盐源花椒”最好)、豆瓣酱、姜蒜粒、适量盐、鸡精、味精、料酒、及适当红苕粉,放置30分钟充分入味;4 x, i3 g+ d+ N' p

3 @3 X; Q6 U$ j' D2、大火油温够高时,大火炸至表面焦黄,鱼骨到酥即可
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3、把豆鼓先放入碗中,调入蒜、姜粒、味精、鸡精、盐源青花椒一起调匀6 }/ a; u) ]5 h7 G3 U% L
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4、把炸好的鱼放入碗底,然后把调好的豆鼓撒入鱼表面至盖满放入高压锅中,中火蒸2个小时,即可!
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发表于 2026-1-30 22:23:35 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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