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炖雪鱼

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发表于 2025-4-20 17:57:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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7 j5 y) J8 k7 J8 J# g雪鱼。) E+ J4 r" s; l1 P
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调料:% j4 I+ U1 J& k2 w) Q1 W

% `' Q  _0 o# t+ H) S0 l6 X7 I1 K7 u花椒面、姜丝、葱丝、蒜末、白糖、盐、醋、酱油。1 A* m% Y$ I% Z* W" g0 Y2 p2 C+ P
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做法:3 y7 ~! ?' k7 t" Z! I
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1、雪鱼去除腹内黑膜、瘀血、洗净,切段、加少量淀粉抓透备用;( `. N9 c  [; E# l7 O8 X$ r- P# J

2 p# ]5 S" O3 S0 n4 r" t1 G2、锅内放适量的油、中火烧热放入雪鱼段、改小火煎制、煎至鱼段外表略见黄为好;3 T+ `% o7 f, J! W! e4 I; T
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3、锅内放少量的油、大火烧热放入葱丝、姜丝、花椒面、蒜末、辣椒面、待辣椒面略变色加入醋、酱油、雪鱼段、精盐、白糖,加水至浸过鱼段八成、炖至余汤适度即成。
发表于 2026-1-30 22:27:32 | 显示全部楼层
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