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炖雪鱼

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发表于 2025-4-20 17:57:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

; b1 b( `2 e: M* t9 W原料:4 Q1 v7 ~3 x* s# d8 }

7 t# Q0 c6 b; W6 e' ?, e) E雪鱼。
& v% x. j) _3 C& y
1 y- u& u" U& ^; e- e5 Y2 x调料:
% \& n& V$ M2 w: R) r4 A7 t& I
& o( Q: O7 R) {2 r5 \花椒面、姜丝、葱丝、蒜末、白糖、盐、醋、酱油。
; \' b" K) Z) B; F4 J2 k& y5 N- @
# X% q9 j' ^5 ^) c' J+ @做法:
& N7 `& ]! J0 z' K. q/ p0 B
9 c+ F+ L! q( ~& T( }( o1、雪鱼去除腹内黑膜、瘀血、洗净,切段、加少量淀粉抓透备用;- V+ f$ J% K8 r4 H1 j/ }: f- `: g
6 q: e, G' v3 v( M, N" Z, c4 B! `
2、锅内放适量的油、中火烧热放入雪鱼段、改小火煎制、煎至鱼段外表略见黄为好;+ j% y3 f6 p% i4 f9 R
3 @7 |2 ]/ B( `) Y9 h
3、锅内放少量的油、大火烧热放入葱丝、姜丝、花椒面、蒜末、辣椒面、待辣椒面略变色加入醋、酱油、雪鱼段、精盐、白糖,加水至浸过鱼段八成、炖至余汤适度即成。
发表于 2026-1-30 22:27:32 | 显示全部楼层
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