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炖雪鱼

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发表于 2025-4-20 17:57:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

% S; i3 R* B6 W+ P原料:
  U3 X6 m+ P' h
' n% w) U! J0 E" B% w0 x0 {" Q# v雪鱼。
. B# O$ B0 H/ G- ?+ b/ m
# ^8 l" K# R4 v8 @调料:4 k& P6 S/ V7 n! S4 ^

3 h0 q* i9 u& K! r花椒面、姜丝、葱丝、蒜末、白糖、盐、醋、酱油。
- i3 g" j7 b8 o% M0 n! H  s0 A  L. M  s# i
做法:
/ N& j( S1 m4 u$ n2 U+ X5 c
$ H  ~0 |! y, w9 R7 P; E. S3 X) Z/ Y1、雪鱼去除腹内黑膜、瘀血、洗净,切段、加少量淀粉抓透备用;1 Q7 U) {( R1 _. R/ R
( A3 d8 V- n- k
2、锅内放适量的油、中火烧热放入雪鱼段、改小火煎制、煎至鱼段外表略见黄为好;
8 p  z& g8 w9 q; E1 m" }- T0 h- d; d; l' h3 s( ?
3、锅内放少量的油、大火烧热放入葱丝、姜丝、花椒面、蒜末、辣椒面、待辣椒面略变色加入醋、酱油、雪鱼段、精盐、白糖,加水至浸过鱼段八成、炖至余汤适度即成。
发表于 2026-1-30 22:27:32 | 显示全部楼层
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