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石锅耙泥鳅

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发表于 2025-2-20 14:47:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:: C, }2 I* h3 U+ K

- K; w$ \9 Y& @3 O8 L/ A& ^( f活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。. J" H1 U- B7 `: J

; \' i$ R+ C4 H  j% _, n  [石锅耙泥鳅
# [4 O: v- W; G) W# y; U+ l) }3 O- H; G, W: }
调料:7 f/ J7 V+ L  T6 O

* Y2 n" N% i% n蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。/ u  W# A0 d3 p/ L
1 e/ B% V; f& B+ |
做法:$ {; k+ r2 u# r7 T2 v
* O/ E/ `. j' x8 f
1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;
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2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);* f# A4 m2 ?4 H3 ~! R) V+ f

' ]2 l8 M) g9 N' M3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;/ k; p, {4 i" k7 ?' |2 v- K# W
( I6 q; w& q0 h+ L: K! o
4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。* X6 G% q$ `0 X/ @, C; P6 Y
发表于 2025-3-16 11:16:16 | 显示全部楼层

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发表于 2026-1-30 22:47:14 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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