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石锅耙泥鳅

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发表于 2025-2-20 14:47:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
3 c( y" Z& p4 n- R* ~- Q3 C
2 o, _3 q6 `+ [& o$ a$ O* t活泥鳅、黄瓜、豆腐、火腿肠。
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; F- p& |! p. |" |7 I石锅耙泥鳅
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调料:1 N- P9 t+ z' V* s2 L  P
8 f# g1 k; U$ B
蒜(块状)、葱(段)、姜(块状)、干海椒、香料、花椒、料酒、菜籽油、味精、盐(还可备上水煮鱼调料)。
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做法:
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& _( o* h3 }; f0 Y+ z% F1 `4 h# r. c1、将去尾的泥鳅放入碗中,倒入少许料酒和盐腌渍入味。豆腐切成方块,黄瓜去皮切成寸长节,活腿肠切成长节;
. L( I+ a/ S5 N* n$ G6 {) o7 y* E: f6 s" {  i% }
2、将菜籽油烧热,倒入腌渍的泥鳅,炸至金黄色,捞出放在一边待用。将切好的葱、姜、蒜放入锅中暴炒,随后放入干海椒,花椒,香料(放上水煮鱼调料味道更佳);: l- }3 i! L  M, `  F7 k5 P2 @4 t
- z' I4 Q* J6 m' W, O* m1 n
3、暴炒出香味后放入炸好的泥鳅略炒,掺水。开微火煮,随后加入黄瓜、火腿肠和豆腐;' r$ \- Y2 j4 `. A% a; H( k" k

2 _) n+ W* v4 U4、加入盐、味精、花椒、转小火至熟。( r4 o1 b- n2 h
发表于 2025-3-16 11:16:16 | 显示全部楼层

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发表于 2026-1-30 22:47:14 | 显示全部楼层
感谢分享,很有用的内容。。
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