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?: N {3 Y+ a r原料:: Z7 z: f8 [2 s( \( k' ^8 l
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鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。
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佐料:
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葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。
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溜鱼段
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. g& i' ~0 C, n2 ]碗汁:
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4 p7 u5 ?& r9 N. o- \( k2 c9 n5 x酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。
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做法:
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1、鳕鱼洗净;
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2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;
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3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;
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: O4 L$ j, W) u6 x; q( e4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;2 z6 S- Q9 S! w
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4 E- n: j, f$ A- v N5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;
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6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;
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1 |6 c1 D& B0 s( E3 m7、放入青椒片和胡萝卜片;4 a( P6 M) G x
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8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。 |
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