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溜鱼段

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发表于 2025-2-20 14:16:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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原料:
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2 p- {; b& b# r/ v鳕鱼2两条、青椒片、胡萝卜片。- g4 ?$ {$ O) w$ ^+ k
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佐料:
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葱姜蒜末、盐、鸡精、糖、料酒、白醋、酱油、淀粉、面粉各适量、鸡蛋2个。* z( X. J+ y! B4 h& W, U& {# z1 ?

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碗汁:
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1 s3 j3 w$ P$ T  l, J" m酱油一小勺、白醋一小勺、白糖一小勺、淀粉一小勺、盐少许、鸡精少许、香油少许、清水2小勺调匀。
$ p' r! c: E# j/ U; ^
# V; \8 v" V, H做法:
7 P9 Z+ B3 C3 F
( r& I1 V. D5 T1 }1、鳕鱼洗净;
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2、将鳕鱼去骨,切成小段,倒入料酒,少许盐,腌制20分钟;3 W5 ]7 _. t. |1 ?
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3、青椒切片,胡萝卜切片,葱姜蒜切成末备用;7 a8 w7 o4 K/ m

5 r  l8 C' K0 x4、面粉加入水和鸡蛋调成糊;  |" a7 x$ \3 x; H" s* ^, U: P
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, G7 X! B1 T6 f. }, Q3 a0 I5、将腌制好的鱼段,蘸上面糊炸成金黄色即可;
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6、油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味;
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7、放入青椒片和胡萝卜片;3 Y* v  \! P) p; q* Z: X

) l7 N7 s1 z! A7 X- n' J  p- Q) h8、倒入自调的碗汁炒匀,最后放入炸好的鱼段翻炒几下即可。
发表于 2025-3-16 11:16:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 bte 于 2025-3-16 11:18 编辑 5 s$ v! l0 @- p
0 c1 w. D0 y' q. Q
谢谢楼主分享
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发表于 2026-1-30 22:45:14 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,支持楼主一下~
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