|
|
|
$ s% i v, R- F/ w# s2 h原料:# Y6 h$ l& [# |
4 i0 C2 g3 f+ ]) Y鲫鱼(1条)、当归(1支)、枸杞(2汤匙)、黄芪(10片)、姜(5片)。
+ Y/ o4 W- Z% f- y: s" T+ l) K+ F+ q" X& r; A, J0 a
调料:
5 n8 H# J1 F; F+ ^# y" \) b! P, ^5 [0 p9 w
盐(1/4汤匙)、料酒(1汤匙)。
0 L0 b- h$ Z/ j/ p; } q; _& P: y% u/ N' f2 b
做法:
) s/ z9 T6 [; N2 P& n5 z* h1 A$ ^3 Z3 ^) Z ]
1、鲫鱼洗净拭干水,在鱼背处横切一刀,将1汤匙盐均匀地抹在鱼身上,腌制15分钟;4 F* M4 t+ r+ p' I
0 j: i6 J7 q6 i3 M$ q' ]$ F2、当归洗净切成片,姜切成丝,枸杞和黄芪洗净沥干水;7 q+ i5 ^, q2 f o* G, ~
' r1 y) w; X& K' \! [. J/ N
3、将当归、黄芪、枸杞、1汤匙料酒和4碗清水大火煮沸,改小火焖煮25分钟;) m) b l, L8 I0 W U; s& j
& i6 `5 G4 q8 p" @% K' u4、往鱼腹塞入少许姜丝,将鲫鱼放入瓦煲内,倒入熬好的当归汤搅匀,大火煮沸改小火煮35分钟;
' X2 ^3 b9 P2 ^) C7 H; Y" H; c) Z' _4 D
5、加1/4汤匙盐调味,便可出锅。 |
|