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面糊原料:+ j. e- E: l! A$ i" \" V, x; K+ H. H
7 b, m# i f# _ K! p* R0 p低筋面粉50公克、泡打粉2小匙、蛋1个、水80公克、盐1小匙。
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}$ u9 g2 [) q) \馅料:
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章鱼、红姜丝、葱末、高丽菜、红萝卜 各适量。
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b% ^# |2 q/ Y$ z p, H沾料:
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柴鱼、海苔粉、美乃滋、山葵酱 各适量。
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7 @$ C( B& W. e份量:
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) i3 E# p6 k. W1 T5 _- w G约15个。
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做法:
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1、将所有面糊材料置于大碗中拌匀;% j2 e8 ?* k) D& q& S7 b3 X/ O
3 T% r$ Y7 {+ E# M2 w; W) v2、高丽菜、红萝卜洗净切丝,亦加入拌匀即为章鱼烧面糊;
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' {+ y' c& A! @( z+ T: X3、章鱼切小块备用,将烧烤模以小火加温预热后,用刷子刷上层薄油后,再将面糊倒入模型凹槽圆洞中约1/2满,然后再将适量馅料填入;
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6 z! m9 |9 W0 Z9 `" \2 A5 y4、等面糊烤到可翻动时,即可用竹签在周围划一圈,将另一面翻转过来继续烧烤至用竹签压时感觉有弹性,即可取出;; Q8 ]3 z& T+ c5 h' L; l! c
' A7 [8 @% f9 d: ^% @6 U5、将章鱼烧适量涂上美乃滋与山葵酱,并洒上柴鱼丝及海苔粉即可食用;
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8 U' V$ m6 _) b; t* g6、可到大超市购买章鱼烧专用乌醋酱来搭配.为避免同一盘章鱼烧因来不及填入馅料,而使章鱼烧熟度不均或过焦,所以事先将高丽菜及红萝卜丝加入面糊中拌匀,亦可留待填馅时一起填入章鱼烧中成为馅料。
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