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韩式炖刀鱼

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发表于 2025-2-20 13:59:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:: ]( }$ X1 D- D% H- w* a
6 w! m) f4 t- x4 W4 g# q; h
刀鱼、洋葱、姜、蒜、生抽、料酒、水麦芽糖、辣椒面。( K* s9 v/ z* x) ^. z  `7 K

$ A& z3 t8 B7 Z. w* l( w; ~. {做法:
4 {/ C, B3 Q& N1 E* }/ K' ?+ {* Y4 U$ J
1、调料汁:生抽4大匙,料酒2大匙,水麦芽1大匙,辣椒面3大匙,搅匀备用;4 M# I" A6 e5 a4 X: L

4 y5 l2 x8 O$ y" d" n9 Y2、 刀鱼刮去表面的鳞,冲洗干净,洋葱切片,姜切片,蒜剁碎备用;
# M: w+ d0 O6 b# t/ u
# k9 B4 i8 Z: \; G  @3 s9 _7 X3、用深点的锅,先铺一层洋葱,再把刀鱼铺上,放上姜片;
; K- g7 T4 v' K$ C% @
$ \% r" K7 }! U$ `" [4、把调料汁淋上,加水至稍微盖到鱼表面就可以;6 F+ @& v: P7 }8 Y) K

* s) V' l3 l2 _* M5、盖盖,大火加热至沸腾后开盖转小火继续炖煮;
& a& G1 ~/ M  H1 W2 G
; ]" V" y0 Q# Y% e$ r6、捞浮沫,边炖边把用勺子把汁淋到鱼上,炖到汁收差不多就可以关火了~
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发表于 2025-3-16 11:22:09 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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