找回密码
 加入华同
搜索
黄金广告位联系EMAIL:[email protected] 黄金广告[email protected]
查看: 525|回复: 1

洋式炸芋丸

[复制链接]
发表于 2025-2-18 15:44:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
4 ?3 R0 A/ d3 s# [. B+ y$ m6 }
材料:
2 C  j+ D1 X: z6 L6 k芋头2个,鸡蛋1个打散,猪绞肉适量,洋葱适量,香菇几片,面粉适量,面包渣适量,色拉油适量$ Q  Q, w9 }8 v, i

! l$ ]/ q1 T6 R+ q8 i肉丸调味料:6 V* a/ s5 j3 X4 Z
酱油,姜泥,盐,五香粉,香油。7 U: @" @) L  M& q# j9 z9 u; Z/ f
1 M: u+ _- T& ~/ b
肉丸制作方法:: e' K8 {' Z' w: I+ P
1、洋葱剁碎。少许蛋液,酱油,姜泥,少许盐,五香粉,香油倒入猪绞肉中,朝一个方向搅拌至黏性。[美食中国]; }# Q9 X- s$ s# _, p" j9 D4 N

' B, v; I& V0 E6 D2、锅放一点油,把拌好的肉馅炒熟,然后均匀拌入少许面粉,在手中团成丸子,并在两手中,来回甩几下,把空气排出。
- _# @" i  V6 |' O) i+ W7 n) `( o( h* x8 i% k' u5 K; m
芋肉丸的制作方法:
8 Z2 {4 `% A& i  @1、芋头去两头,放入微波炉中转熟,用牙签轻松通过表示熟了。也可以蒸熟
- i9 e- t% c4 i, a: R; q! T" {2 S! {/ A+ d
2、用一干净毛巾裹住芋头转,可以轻松把皮去掉。& w. H$ }+ ~$ P$ g
! q  P+ z* [; c+ t' `0 [% h
3、去皮后的芋头压成泥,加盐拌匀,分成四份。6 }+ |$ h5 z" V( S
9 L4 `" e1 b* H, ~  U
4、用手取一份,在手中弄成饼状,放上肉丸,用手慢推,让芋头泥全部裹住肉丸。并在两手中,来回甩几下,把空气排出。
2 \1 o; v) E, N2 h, L* q8 s0 W( _5 x
5、粘上一层面粉。9 ]4 x( d' A* N5 m0 Q5 T! L+ c
+ ?" y/ @) _/ [9 N& V
6、沾上蛋液。
7 U1 N" x; H. z# {
3 t% ~3 [) S/ [8 z7、裹上面包渣。整型。
8 Z, h/ a( }0 A! U8 d
5 @  E8 J3 i! U$ h& Z8、放入油锅,中小火炸至金黄。
6 P6 H6 d8 H  ]6 z" E2 i1 e$ x* S3 B4 T: ]* R& p) X- M
吃的方法:; l' t+ Q: j& n. L
; }3 |# @4 T1 J  f1 L: ?
可以沾番茄沙司,新鲜的柠檬汁挤在丸子上。或是塔塔酱。外酥第二层芋软香,第三层肉香嫩,真的很好吃。
8 n( Z5 r9 k3 {
* x+ C! e( x, k/ e( R: n, E1 ~木禾小叮咛:1 M( z) I% S& I5 U7 r& [& Q3 `
! `7 F" Y" N' L$ R" Z1 y
芋泥会黏,在手中操作时,可在手上沾一些水或油。炒熟的肉馅很容易炸熟,所以不必要炸过长时间,变色即可。炸的东西呢,一定要挤柠檬汁吃哦,一来味道不腻,二来,油炸的东西在炸的过程中会产生致癌物,而柠檬汁正好可以把致癌物驱除哦。或是喝些柠檬水也是不错的选择。
发表于 2026-1-30 23:12:27 | 显示全部楼层
可以可以,期待更多好帖子
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入华同

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|华人同志

GMT+8, 2026-8-26 23:57 , Processed in 0.012531 second(s), 4 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2026 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表