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材料:4人份) W/ x7 G) z; T& {( u8 q$ ]
裙带菜70G、虾130G、熟米饭140G、面粉、少许。# M1 w. w7 ?7 ]& P6 m
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鸡蛋1个、味林2小勺、盐、1小勺弱、胡椒粉少许。
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* ~/ \* e+ J( {/ E" B调合味噌酱:. i: b" i8 ^- x) K- g" J
白味噌4大勺、日式高汤(或水)6大勺、番茄沙司2大勺、融化黄油10G (怕胖的不放也行或减半)" S/ u# a- }5 @( S! U( [
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做法:
/ l3 G$ M1 y3 A: p1、裙带菜泡发洗干净,稍微切一下。
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2、虾去壳,头尾,挑去沙线,用少许盐,淀粉搓虾全身,然后用水洗净,剁小丁。
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3、米饭,裙带菜,虾与A中的材料和少许面粉充分拌匀。
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4、平底不沾锅放少许油,取适量做法3中的材料,入锅整成饼状,小火两面煎至金黄。) e! B% d0 t6 j5 j7 [4 j1 T
" b- W5 s; A8 R1 _ U5、调味酱的材料全部混合,配着饼就可以吃了。再配些蔬菜什么的。# v) k" z: {4 Y r
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小贴士:7 d) ?; h) j1 f. [+ U! g
味噌酱可以按家里正好有的用,如果用赤味噌,请减少份量,因为较咸,日式高汤中量也略减少。没有高汤可用清水,或有鲣鱼精的话配水调和也非常方便,我一般用后种方法。日本味噌酱种类很丰富,请按自家味噌酱的味道稍微改动,如果你能买到西京白味噌的话,强烈建议用此酱。不建议用八丁味噌哈。我这次用的是信州味噌,加了少许糖调和味道。此食谱按原食谱白味噌的量。
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- h5 o, B6 e0 b3 i% Y用少许盐,淀粉搓虾全身,可以让冻过的虾恢复鲜味,并去腥,杀菌清洁的效果。
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# ^7 N- m, `0 H: Y米饭可以用剩米饭,放在冰箱里用保鲜袋冻起来,分压成一份份的,取出放便,解冻后味道一点也不变,作为早餐很快捷。 |
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