荠菜鳕鱼汤

okm3695

导语：荠菜鳕鱼羹，有荠菜的清香，有鳕鱼的鲜美，有营养，不油腻，一青二白的颜色是不是感觉很清爽？很适合夏天的一道小清新的快手汤呢。

连续高温，在打破了多项高温记录后，又创下了史上最热的立秋。天天一大早就红色预警高高挂，温度计一窜上40度就再也不下来了，不知道哪天才可以和高温说拜拜。辛苦劳累的家庭厨房工作者还是那句话，可以不动火咱就不动火，能不起油锅咱绝不起油锅。做点凉拌菜，搞个快手汤，尽量少在厨房里呆着，咱也得多多地保护自己，可不能像报纸上登的那些个可怜的老人家，舍不得开空调把自己给热S了，那是有多傻呀。

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* g2 n& G& c" q/ }0 O! n原料：去皮鳕鱼100克、荠菜80克、高汤1杯、料酒1大匙、胡椒粉、盐、淀粉适量
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. z4 q$ E4 x8 |" n8 D7 C1 p$ v做法：

- |; B* s- _$ T4 p1、鳕鱼洗净用纸吸去表面水分，切成2厘米左右的粒；

; D5 J+ D3 ?% j' @* r2、加入少许盐、胡椒粉、干淀粉和料酒拌匀，腌制15分钟；

3、荠菜剪去根部，择去黄叶洗净，用沸水焯一下再用冷水过凉；

* x7 R, w6 `0 n" x- ]/ f4、荠菜稍稍挤去一些水分切碎备用；
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8 Y( \+ N: ~/ [# P5、煮锅里倒入一杯高汤和一杯清水烧开（没有高汤全用清水也行）；

6、倒入鳕鱼粒划散，水再开时加入荠菜烧开；

! }- S' x6 U* G5 @4 L7、用适量盐调味，淋少许水淀粉勾薄芡即可。

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