萝卜皮丝蒸鳗鱼

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好一个年年有鱼，蒸蒸日上！吃过梅干菜蒸鳗鱼，没吃过萝卜皮丝蒸鳗鱼吧，今天就要来道老菜新做拉!

+ m- E2 T/ U# m. h( A3 U: N$ q有段时间，家里萝卜很多，于是把萝卜皮洗干净，切丝后晒干了存着。鳗鱼和萝卜皮切丝后晒干再利用的清蒸搭配真是绝了，异常的美味！鳗鱼胶质、油脂都较丰富，萝卜丝蒸好可以吸收掉多余的油脂，大大减少了此菜的油腻感，更有去腥的功效。掀开锅盖，阵阵清香，好一个年年有鱼，蒸蒸日上！

5 S$ F) I9 E. p7 J4 t6 w+ ^边角料萝卜皮巧利用，做出蛇年美味创意年菜。

5 E1 j. ^# _7 T+ h; [4 X1 ~4 `4 [萝卜皮丝蒸鳗鱼
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: K6 T# }- E* e! ?8 |5 l原料：
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6 Q" {: M. c  y& r" H0 N干萝卜皮丝50克、鳗鱼1根。

辅料：

" B) Q3 j7 U0 T+ d料酒、蒸鱼豉油、葱姜、红辣椒。
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4 {* z1 f4 j5 B/ S3 ^/ g' Z做法：
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, g4 m# ~+ v1 D7 x0 E1、将鳗鱼清洗干净，切段备用；

% o3 d  t$ i; D7 G2、将萝卜皮丝清洗干净，浸泡5分钟，略涨发，轻轻沥干水分即可，不要挤掉水分；

3、将从姜铺在盘底，均匀的铺上带有水分的萝卜皮丝；
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4、将新鲜鳗鱼段盘在盘中央；
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* K6 C9 k! V) q  }) a/ Q5、淋上一层料酒（适量），淋上一层蒸鱼豉油（适量），撒上一层细盐（适量，2克左右）。
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6、蒸锅烧开一锅水，将鱼盘放入，盖上盖子；
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" B+ k$ I* u; g" \& w; z6 e* @7、大火蒸5-8分钟（看鱼大小），开盖，撒上葱花和红椒碎装饰，淋上8层热的油（适量），趁热食用；

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0 q. O( V1 g0 E( n0 Z3 T制作心得：
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& |6 N: q  ~0 w4 w1、我晒制的萝卜皮丝是淡味的，所以在制作这道菜时是加盐和蒸鱼豉油的；
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) D- `, n* H0 v, N  d8 v1 `2、萝卜丝在泡洗好后不要挤掉水分，只要适当沥去滴答的水即可，因为萝卜皮丝的吸附水分和油脂能力很强，如果前期挤干了，后期蒸在鱼下面，会把鱼汤全部吸干的，这样，整到菜就会给人特别干的感觉。

3、蒸的时间很有讲究，鳗鱼肉很容易就蒸老了，所以，一定要水开后上蒸锅，按鱼的大小蒸5-8分钟即可；
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4、鱼肉适合趁热出，这道菜里，萝卜皮丝比鱼肉更好吃，而且冷却后吃，萝卜丝异常的美味，一点都不腥气。

uglyduckling

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