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黄鱼蛤蜊浓汤

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发表于 2025-2-18 14:32:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

4 m- ]+ w' G' G1 I: \# y这道浓汤是跟我爸爸学来的,他用的是整个包头鱼头煎过再放入热水,还放了虾干,火腿,金针菇和开洋,用砂锅煲出这样一锅浓浓的鲜汤,非常的美味。我在自己的厨房里,将包头鱼换成了黄鱼,减少了虾干,增加了蛤蜊,做成了这锅非常浓郁鲜美的黄鱼蛤蜊浓汤。所以,不管你是用包头鱼或者鲈鱼、桂鱼还是其它鱼类,都可以。记得用砂锅来炖汤,保温,天冷,喝起来才会更温暖。% a; G: I! c; O: ^
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鱼蛤蜊浓汤+ b9 q! l& H+ d# D* |* [- h

* W& Y: g8 q* H& d原料:
- x. e/ ~" Y1 M% d2 b% l( Y$ D2 Z9 _+ l
* u# r5 ^% ]) g8 ^黄鱼1条、蛤蜊、金针菇、蕃茄1个、火腿少许、生姜、大葱、香菜。0 Z. l. P+ c3 Q) Q" ~/ }, A

) U& B. i' A9 V% }+ \- _9 ?  f调料:
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盐、胡椒粉。3 F1 ^" Y$ E3 D
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做法:* K+ P* m7 ~5 d3 A6 C3 j3 `9 W
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1、黄鱼剖杀清洗干净,擦去水分,两面各划3刀,均匀抹上少许盐腌制;火腿、生姜切薄片,大葱切段,金针菇撕开,蕃茄开水烫一下去皮切成片;% T- Q/ q- U" o9 Z# J4 ~' R8 S

5 K* Q! z! k% G( l1 j2、锅中放油烧滚热后,放入黄鱼两面煎至微焦,加入生姜及大葱段一起煎香;
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黄鱼蛤蜊浓汤+ P+ {9 l8 H1 g  D: ]* Q* `
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3、加入足量热水没过黄鱼,同时加入火腿片盖上锅盖中火煮5分钟,接着加入金针菇继续煮2-3分钟,最后加入蛤蜊和蕃茄煮1分钟即可,出锅前调入盐、白胡椒粉调味。: \. q6 i- Y7 Z  D

7 @% w0 h; m: {( G+ W+ ~! Y& a8 L黄鱼蛤蜊浓汤
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美食心得:/ b$ w# E/ N* ?& Q8 o  |
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1、选用黄鱼、包头鱼、鲫鱼、桂鱼均可;/ J  K) E3 J; I. n/ P$ ^& d" _  E

+ y+ q0 T( m: p* c* a2、鱼煎好后,可改放到砂锅中烧热加开水煲汤;8 h6 c0 N& h5 K

- b. }+ K0 T% M5 g+ K3、记住放食材的先后顺序,最后蛤蜊和蕃茄只要煮张口即可,不要煮的过久以免老掉;
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8 x# \9 s4 q' n4、加入胡椒粉去腥增香,按个人口味最后也可撒少许香菜末或香葱增味。
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发表于 2026-1-30 23:55:45 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,感谢分享~
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