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豆豉小鲍鱼

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发表于 2025-2-18 00:53:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
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鲍鱼7个、姜3片、小米辣椒适量、永川豆豉2汤匙、香葱2棵、蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙。
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做法:
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1、鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀。
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; c+ t3 G' k( c$ Z$ M2、小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末。" K% ?4 d1 o. N+ r5 |9 U! p

4 t* M  a7 C/ Y) b2 p  ^3、中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和豆豉煸炒出香味。% n) q9 Y9 Y% s% _

0 `- t! o3 P6 k4、放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可。
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9 w* f2 n; a9 j3 {! `) hTIPS:
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; u, c  W% S/ |6 F1、市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。, j" W/ m! l+ L$ G+ j7 T3 l9 w$ K
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2、相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。
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3 O% X* s. N! R! ?; J7 e1 ~/ `3、鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。
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发表于 2026-1-31 00:03:34 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享,支持一下
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