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原料:
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8 v- {, e3 u4 s) ]0 @: P" }' s鲍鱼7个、姜3片、小米辣椒适量、永川豆豉2汤匙、香葱2棵、蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙。
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做法:
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1、鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀。
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2、小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末。" V2 x0 ?7 E, P6 g. A: e
3 R( J; \! o( Q- Y/ e+ x+ M, }3、中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和豆豉煸炒出香味。/ o0 ~& A6 v3 D/ P( M d
0 z5 |3 G$ o3 j- ]6 a4、放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可。8 s5 Y. L% s, B* K* _* i/ J8 ]
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6 U! ^3 y( N$ n8 P/ M1、市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。
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2、相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。; E3 D! u+ O# r
$ A# i6 Q! B: A) z# v; a3、鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。
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