|
|
|
原料:
& b" Y$ _% B; r- ~% a
, g$ X1 k* v5 F- [8 Z' o鲍鱼7个、姜3片、小米辣椒适量、永川豆豉2汤匙、香葱2棵、蒜2瓣、生抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙。
* q6 Q! {, Q( }1 o# s- B0 Y2 h2 _
, p) H6 q G2 k4 l1 D9 ^做法:$ H/ ?# D' b5 F2 ?8 j' j
1 U. s6 d, S8 e% w, Z1、鲍鱼洗刷干净,煮锅里放入少许姜片,烧开水,将鲍鱼放入煮2分钟后捞出,离壳去内脏,然后切十字花刀。
( ]' b6 [9 F( O7 j. Z8 l
$ l! ?& h) t# @% m B$ J2、小米辣切小圈,永川豆豉洗净剁碎,香葱和蒜切末。5 A8 |! H* W# Z& [- y
2 O8 j9 l& C0 y# S3 S5 u
3、中火加热炒锅中的油至5成热,放入葱、蒜、辣椒圈和豆豉煸炒出香味。
t) X1 U1 C; v* \2 y# {$ y6 u0 Z" G% S( @; B+ J
4、放入鲍鱼,然后调入黄酒、生抽和白砂糖翻炒均匀即可。
N/ D/ L8 w. j
$ q0 C w/ c' u. b7 J* H% XTIPS:
2 d5 F. t1 Z# D0 y; n6 r) q# q
! _7 J- A4 Z2 F2 Q8 Y# X1、市场上鲜活的小鲍鱼并不是很贵,起码做这道菜,价格还是合理的。
. y3 M, V9 {) l2 q; P( u) d
, j! x3 z5 P& I. x2 B2、相同的食材,如果用蒸,也一样美味,只是用蒸的话,鲍鱼可以不切花刀。
9 V- v2 A' t! k' `4 J9 \( q2 R: v3 P9 ?+ a: I3 `
3、鲍鱼略煮一下,更方便去壳,内脏一定要去除。! @- k5 t5 w3 C5 r( r: V- c: F
|
|