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咸黄鱼毛豆

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发表于 2025-2-18 00:50:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:咸黄鱼半爿、毛豆子1杯、葱姜适量、糖、生抽少许。
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做法:6 l% O/ R4 X& L7 @9 n
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1、咸黄鱼先用清水浸泡15分钟,洗净后去头尾;
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2、咸鱼切成比毛豆子略大一点的丁,葱姜切成葱花和姜丝;; E/ B# Y2 |4 H; ?1 e
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3、炒锅烧热后下油,油热后下咸鱼、葱姜煸炒;( N5 H3 p" G& [

) u; c5 ^; ]' E9 ~+ ?4、将咸鱼丁煸至微黄盛出,再倒入毛豆子煸炒;' t& E; p8 q5 E' M

7 c6 P8 g6 T* C% s! \; p# h5、加点清水炒至毛豆熟酥,倒入咸鱼丁一起烧1-2分钟;" s/ E1 r( q) \9 d
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6、加少许白糖,淋几滴生抽,快速翻炒后收汁即可。! _4 R. x9 }, J2 C
发表于 2026-1-31 00:05:46 | 显示全部楼层
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