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咸黄鱼毛豆

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发表于 2025-2-18 00:50:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:咸黄鱼半爿、毛豆子1杯、葱姜适量、糖、生抽少许。1 |7 L: k  S/ N& x' |6 u

& l3 C4 `" I9 n/ r% o做法:7 C% k5 q7 E4 c  d

; T  v, B& y0 L1 b4 q4 {; x& @+ Q1、咸黄鱼先用清水浸泡15分钟,洗净后去头尾;) t# }2 D% X* U& {0 C
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2、咸鱼切成比毛豆子略大一点的丁,葱姜切成葱花和姜丝;
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3、炒锅烧热后下油,油热后下咸鱼、葱姜煸炒;
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4、将咸鱼丁煸至微黄盛出,再倒入毛豆子煸炒;6 S* r7 |( t9 ^- |& B
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5、加点清水炒至毛豆熟酥,倒入咸鱼丁一起烧1-2分钟;; t: O- j5 Z) `+ ]/ C, A" n
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6、加少许白糖,淋几滴生抽,快速翻炒后收汁即可。" I2 L: @5 k0 Z8 d+ E
发表于 2026-1-31 00:05:46 | 显示全部楼层
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