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咸黄鱼毛豆

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发表于 2025-2-18 00:50:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:咸黄鱼半爿、毛豆子1杯、葱姜适量、糖、生抽少许。/ ]+ s- N$ i; h- R" X

* O/ r9 n1 u8 }2 s, E5 l4 u7 M做法:- X: u7 i4 y/ X( _
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1、咸黄鱼先用清水浸泡15分钟,洗净后去头尾;
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2、咸鱼切成比毛豆子略大一点的丁,葱姜切成葱花和姜丝;
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2 X7 t6 c( m5 `- B3、炒锅烧热后下油,油热后下咸鱼、葱姜煸炒;. e$ r4 u/ i$ P' m8 u5 I

4 y8 f3 r! ]+ J! b7 z4、将咸鱼丁煸至微黄盛出,再倒入毛豆子煸炒;" B0 V: B+ P7 a+ u
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5、加点清水炒至毛豆熟酥,倒入咸鱼丁一起烧1-2分钟;
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, T! n- b0 s  o' V* J6、加少许白糖,淋几滴生抽,快速翻炒后收汁即可。; J6 c) X( v5 `. ?, C% r
发表于 2026-1-31 00:05:46 | 显示全部楼层
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