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鲍鱼捞饭

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发表于 2025-2-18 00:49:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
最不喜上饭店推杯换盏,酒足饭饱之后,精致的佳肴亦浑然无味,反而家常菜对胃口。常常忙碌一日三餐,平淡中也求变化,从市场买来的平价鲍鱼,比海鲜酒楼实惠很多,花不了二十分钟烧制,再煮一锅寒稻香米饭,配个蛋汤,简简单单,有滋有味,小日子不过如此!$ D# v1 t8 e- r+ ^. a

4 {5 c' X! h; a. `" Q# X原料:/ G2 O& @& J! D: \0 G
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鲍鱼2只、香葱3根、姜3片、黄糖、老抽、盐、蚝油、鱼露、玉米淀粉少许
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  K) Y7 n% p+ L" }. `做法:! l2 }5 S2 w" V* \1 V* \) F

7 {5 Z5 O" q! k* m- h( N3 g# n: r1、鲍鱼去壳取肉,切小粒;( a3 G$ F, C0 ?# ^' l, c, r

* F% S5 `  ^( i2、锅内少许油,放入葱姜煸香;/ K' m: @2 k5 l$ E, A" [

7 d, W) d. h7 u2 [3、加入盐、蚝油、糖、老抽、鱼露、水,放入鲍鱼粒烧制入味;
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4、勾芡将鲍鱼盛入陶碗,扣上米饭后拌匀。
发表于 2026-1-31 00:06:52 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享,辛苦了~
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