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原料:8 B0 [, _& C# B) ~
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黄鳝三根、大蒜十颗、料酒一汤匙、六月香豆瓣酱一茶匙、生抽一茶匙、老抽一茶匙、白糖一点点、姜片和葱段少量。(一汤匙=15ml或克、一茶匙=5ml或克)4 ]: W! E7 H3 F; J. A6 G% J. R
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做法:
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1、黄鳝在市场让摊主宰杀干净,回家再清理一遍,撒上盐或者白醋,捏两遍,这样黄鳝就不那么滑手了。' v5 Z! N+ w! @' F
% o+ C# _- K: X, q. b0 U6 j2、用干净的抹布,按住黄鳝,在其背上切横刀,再切成寸段。6 v( p7 S4 V" X5 L ~; H
' G7 c$ o0 `3 f- S: V( \ }3、蒜头剥去外皮备用。8 M' U( c* O8 D, w+ M6 R
9 {9 g+ m# s- U) V4、锅中放油烧热,倒入黄鳝段不断翻炒至表面变色。
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5、倒入姜片、葱段和蒜头,一起翻炒几下。( {2 ]# ~' a: h2 n5 W$ Y, O; @1 X
9 Z8 Z0 @3 `- `' A& y6、倒入一汤匙料酒和一茶匙豆瓣酱翻炒均匀。0 O; s9 w4 Z: X. p( I+ u' A
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7、接着倒入一茶匙老抽和一茶匙生抽。
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& f* c5 h2 b& U+ y! t- I3 f8、倒入一小碗水,大火煮开转小火。
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9、盖上盖子焖煮约10分钟后,开盖收汁撒点白胡椒粉和葱花即可出锅。 |
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