|
|
|
原料:
0 h" _ R1 x/ l, O& q
- F) e) m* g- m2 F- u/ ~鲫鱼1条、白萝卜半根、生姜8片、盐、白胡椒粉、香葱末、料酒各适量。
& \3 K! q& N5 [, r9 u
9 h, Z$ {# P) J- r+ ?8 ?7 J- I7 @$ V$ u0 ?7 j$ {' N1 P, i8 U
6 E' i" B" m& t$ y2 l
做法:! Z) k7 D+ B3 V) C7 _
* Z' e- |2 e' n5 Q2 L1、白萝卜洗净去皮,切丝备用,丝不宜切的太细,切太细很容易煮烂。
5 L; r' e: P _3 [
- `# [" J' c2 D/ g0 `2、将鲫鱼洗净,去掉雨肚子里的黑膜,不然做出来的鱼会很腥。洗净后,把鱼身和鱼肚子里的水擦干净,防止煎制的时候迸溅。
) V$ q' b+ p. V4 T) k# \) Y5 K" @6 |" i$ P
3、小火将锅烧热,放油;姜片放进去,炝香。. y" ~" Y& H* d3 {; `/ F
; c; q. s0 [* K3 K3 f( b
' l/ T9 Y" U) M- ^8 e# I/ s+ W; |8 z6 o1 a5 H" E
4、放入鲫鱼,下面垫姜片,既可以增香,还可防止鲫鱼粘锅。
: x; ?' }% v6 m, c* I; g: T4 D3 f, Q
5、一面定型后,翻过来煎制另一面。
! S% S2 j+ ?! W( A" x9 r0 I) D5 ~# E0 w8 m0 e' j2 L
6、煎制两面金黄,倒少许料酒进去,起到去腥提鲜的作用。
% ?( S. t& \* W# n& r
! w' `' i% ~, \; ], i; k$ ]4 Y$ h1 O, p+ K% {
7 j: o3 p& ]2 u j# Q
7、加开水没过鱼3公分左右,如果家中人比较多,可以多加一些水,一次性把水加足,这样炖出来的汤汁才更鲜美。不宜加冷水,冷水一激,肉质容易变紧,吃着肉就没那么鲜嫩了。
1 j: Y# Q( E& [: P" [% @2 |& o1 Q4 w7 z- a; }9 [" {
8、大火烧开,改为中火煮5分钟,汤会迅速变白。6 G4 K% K R% x4 ]9 M K
- Y% m' l& @, S5 x
9、将萝卜丝放入锅内。
$ z6 X3 U1 H. i+ H" R6 Q0 V t: q% E4 J+ ^* M. v+ m6 q, r
+ k0 ^8 V9 A/ m+ D3 G. c9 G# f( ~# V, R6 V* c( \; M
10、大火烧开后,撇去浮沫。
+ F7 S4 o/ f' k7 u s
; x, _" l8 ?, Z3 G9 Z n11、改为中火煮10分钟左右为宜,以免煮的时间太长,鱼肉过老,吃起来不鲜嫩。加入适量盐进行调味,加少许白胡椒粉起到去腥提香的作用。* g; L1 Q! R6 V' ^: `
" Z$ a' j0 y1 X9 [: _* S12、出锅前,撒少许香葱末,即可上桌食用。 |
|