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原料:
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鲫鱼1条、白萝卜半根、生姜8片、盐、白胡椒粉、香葱末、料酒各适量。1 V1 K* @3 b& M0 p
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1、白萝卜洗净去皮,切丝备用,丝不宜切的太细,切太细很容易煮烂。
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2、将鲫鱼洗净,去掉雨肚子里的黑膜,不然做出来的鱼会很腥。洗净后,把鱼身和鱼肚子里的水擦干净,防止煎制的时候迸溅。' F% y: g! T7 g* ~$ _
: g3 c+ e1 c4 @% K1 o% X8 q E3、小火将锅烧热,放油;姜片放进去,炝香。
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4、放入鲫鱼,下面垫姜片,既可以增香,还可防止鲫鱼粘锅。
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5 C0 y8 r8 e/ i4 j, s/ ^" t% j5、一面定型后,翻过来煎制另一面。
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6、煎制两面金黄,倒少许料酒进去,起到去腥提鲜的作用。 ], k! G6 Z/ Q& T" W/ [. u
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7、加开水没过鱼3公分左右,如果家中人比较多,可以多加一些水,一次性把水加足,这样炖出来的汤汁才更鲜美。不宜加冷水,冷水一激,肉质容易变紧,吃着肉就没那么鲜嫩了。, m& Q7 @# h, X4 r2 H) J
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8、大火烧开,改为中火煮5分钟,汤会迅速变白。
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9、将萝卜丝放入锅内。0 b' }: M3 W* Y2 W! k
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10、大火烧开后,撇去浮沫。. o( l; \6 p0 W! X" z4 q
7 L) |' f1 P: j11、改为中火煮10分钟左右为宜,以免煮的时间太长,鱼肉过老,吃起来不鲜嫩。加入适量盐进行调味,加少许白胡椒粉起到去腥提香的作用。
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8 V/ }) h# C# T- f- t- B12、出锅前,撒少许香葱末,即可上桌食用。 |
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