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上汤麒麟鱼

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发表于 2025-2-18 00:40:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
上汤麒麟鱼
. Q; ?& c" x6 v) S% f原料:
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活鲈鱼净膛750克、金华火腿40克、冬笋片40克、火腿末15克、香葱粒10克、菜心80克。
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调料:  N1 d, C( m4 o/ ~! {
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上汤100ml、盐2克、鸡粉2克、黄酒20克、胡椒粉少许、大葱25克、姜片20克、葱油适量。
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做法:
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( W- }& e" y) t. `; k; r+ Y1、先把鱼头斩下,在头颈下中间部位竖劈一刀,但不要劈断,使鱼头仍可竖立即可。
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2、在鱼尾肉的3厘米处斩下鱼尾,并去除鱼尾内的大骨,把鱼尾肉左右分开,使鱼尾可竖立即可。
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3、剔除鱼身大骨。4 ]' E8 Q7 ^2 l; O! L' y. w& S! E
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4、把鱼身左右两块肉斜刀各截为五段。
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. G4 {1 B, o4 f3 \4 ^. Q* ~6 e1 X5、腌制鱼肉,先放入少许黄酒。: r8 Z" i% R" O8 d9 \2 Y

! `! N/ k5 G, m9 I/ b6、撒入盐少许。
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7、撒白胡椒粉少许。( \" O; m0 q* D- w  {; b

% D6 @* G( x$ M5 T: n; S; e8、再撒鸡粉少许。
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9、鱼肉里再放入葱姜抓匀,腌制10分钟。
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10、腌好后把鱼码盘,拼好头尾。
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+ n2 t: I; O3 A& j5 w3 D11、把金华火腿和冬笋片夹入两块鱼肉的中间,每组为火腿冬笋各一片。
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12、鱼身上放上葱、姜,淋少许葱油,如有猪肥膘肉片就可不用淋葱油了,只把肥膘肉片铺在鱼身上几片即可。
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13、锅中水烧开,把鱼盘放入锅内的蒸架上。
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7 }. ~, o% [7 y: F0 R0 J+ {14、盖好锅盖,大火蒸7-10分钟,视鱼的大小而定。4 i, A0 ]/ X3 l( r% [6 w* ^

* |) w, W5 h; R0 A15、鱼蒸好后拣出葱姜不要。
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' j- A" n' e# y% K16、鱼身上摆放好飞过水的菜心。
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17、另起锅,锅中注入上汤煮开。; B, F+ C! `7 V4 p9 f  L

) C1 e  p( f* [) w+ d2 _18、撒入火腿碎,用盐、鸡粉和胡椒粉调好味。
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* P# r8 n  T6 s4 o( c19、把上汤淋在鱼身上,撒几粒香葱粒即可上桌享用。- z0 H# a3 Z; Z% v& |
发表于 2026-1-31 00:20:47 | 显示全部楼层
楼主辛苦了,支持楼主一下~
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