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榄角蒸鲩鱼腩

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发表于 2025-2-18 00:39:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:
  g$ o5 X0 I4 E; |
' F- r- t. u, x$ U/ K$ w4 d  `/ |鲩鱼腩8两、榄角1两。
9 j1 i$ S+ t) T' X
% H/ u- s- g1 m' a调料:9 t% a. m1 g9 a2 ]0 s1 j7 l1 e
( k$ H( A* P3 H& r8 R* B
葱、姜、盐、生抽、鸡粉、红辣椒、麻油、香油各适量。
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做法:
0 V6 z- E$ L2 ^4 w
3 w2 ~* k: t; Q4 e( s" @1、鲩鱼肉洗净后沥干水份,然后在鱼肉身抹上少量的盐、鸡精、生粉和香油玛味20分钟。
8 P$ R: v! |/ q' m+ \
/ G5 V! h% `5 n7 ?3 z3 X2、姜、红辣椒切丝,葱切成葱花,榄角切碎待用。) e3 _. ]1 o& m* K
) }: i# K* b2 f$ ~% g9 a4 |* B' _
3、榄角切碎后,放少量白糖的、麻油、酱油拌均匀腌10分钟。# ]/ `/ S0 ?7 c. s& w8 I+ M% f

- V" S. w+ J/ h% S  p* ^4、5、6、然后把姜丝、红辣椒和腌制后的榄角铺在鱼肉上面。5 M# [- q) j  O8 R! \/ Y; c
6 M; I$ s4 l) d0 }- i
榄角蒸鲩鱼腩" e. @! O) `4 N7 L- T# L

% l! o1 K5 W6 b5 l4 z6 R% n7、蒸锅下水,把鱼盘放入,加盖大火蒸6分钟。
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. O/ h4 I  y+ S! M+ b8、9、淋上酱油和撒上葱花,开盖蒸1分钟。
3 j/ c2 y# {1 P+ N9 j. O
" [( p( ~) n. d& L  D  M# P10、鱼盘拿出蒸锅,下热油淋在鱼肉上即可。+ L" b+ V( y/ q6 r, E2 v
发表于 2026-1-31 00:22:58 | 显示全部楼层
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