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榄角蒸鲩鱼腩

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发表于 2025-2-18 00:39:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:6 J2 K3 `. @% R' t$ v7 x6 ]
5 w- J% Z/ C  l, f
鲩鱼腩8两、榄角1两。
  g- J; s% l3 r, \, f; R$ Z9 \
调料:1 m3 [5 J6 r6 d3 D8 F
$ L$ o% K. ~7 z! I' d
葱、姜、盐、生抽、鸡粉、红辣椒、麻油、香油各适量。; Z- d0 z  O6 U1 [
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做法:
+ w7 e, Z* a; H* p2 y1 w9 R& z
: N! [  s6 R& e  ?/ r4 t1、鲩鱼肉洗净后沥干水份,然后在鱼肉身抹上少量的盐、鸡精、生粉和香油玛味20分钟。& E5 ^" U* R9 p. x& {

7 G; Q4 N# J) v# S2、姜、红辣椒切丝,葱切成葱花,榄角切碎待用。8 \  Y, W) {% f% a1 }' }
; I& w0 ?8 r5 M. M' S$ Z( _7 {1 ^
3、榄角切碎后,放少量白糖的、麻油、酱油拌均匀腌10分钟。
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$ k* q% T8 L, F  M- o2 U4 C5 D4、5、6、然后把姜丝、红辣椒和腌制后的榄角铺在鱼肉上面。7 Z- v( D& I" S
. i0 w+ @2 F& s- L
榄角蒸鲩鱼腩! p1 e- l  [" J5 I, a8 y) |# c
  L0 O8 B0 X3 n9 p
7、蒸锅下水,把鱼盘放入,加盖大火蒸6分钟。
$ n0 ?8 Q; y8 O
, ?: E! Y2 Y4 m$ ~* S8、9、淋上酱油和撒上葱花,开盖蒸1分钟。6 g* g- `' W5 p5 Y  S

% Y# Z% b+ v" L' F$ ]2 [10、鱼盘拿出蒸锅,下热油淋在鱼肉上即可。
6 M- J! `- M, P: g( ]4 \" T
发表于 2026-1-31 00:22:58 | 显示全部楼层
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