|
|
|
原料:
* f7 }! T7 S& b
( h6 B8 u+ G% z! ], m鲩鱼腩8两、榄角1两。6 |8 z" n/ ^8 Y+ {* ^; y
: B; Z2 U3 ?3 r% `% C" o8 R
调料:
6 W. O- d8 }6 a H
& c& }) }$ W2 n- T1 ^; y6 Y葱、姜、盐、生抽、鸡粉、红辣椒、麻油、香油各适量。* x, j- q( [+ _# [9 |
( ^9 D/ O: D2 I3 T4 `& ^
做法:% ~4 e4 M9 [4 z' {. Y
6 i$ r8 j. B# R# N# n' v; \1 Q1、鲩鱼肉洗净后沥干水份,然后在鱼肉身抹上少量的盐、鸡精、生粉和香油玛味20分钟。
0 ?! O; Q$ C" d4 W- v6 @1 s% _; o3 r. G- l/ m
2、姜、红辣椒切丝,葱切成葱花,榄角切碎待用。: O' E& f# p# Z
# J6 L. Z0 ]6 l( I, I! P3、榄角切碎后,放少量白糖的、麻油、酱油拌均匀腌10分钟。+ X/ a& P9 M; ?, c6 T# z8 ~
9 u! v) ~" d8 ^# P5 ~' T4、5、6、然后把姜丝、红辣椒和腌制后的榄角铺在鱼肉上面。) [7 R) G. d' Z
( a2 P4 Q! Q$ y1 O
榄角蒸鲩鱼腩
8 T$ |- L4 K% Y
. ?) W- n6 h. M7、蒸锅下水,把鱼盘放入,加盖大火蒸6分钟。2 @* V4 b" t2 G! M
1 I, a0 ~- v' g: Q& F" F" ^+ {. t8、9、淋上酱油和撒上葱花,开盖蒸1分钟。2 W' g. ?) A3 p; a, P
& o; M d+ L" z" U% B% J10、鱼盘拿出蒸锅,下热油淋在鱼肉上即可。
8 f8 X5 C. u; W3 ]$ K |
|