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榄角蒸鲩鱼腩

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发表于 2025-2-18 00:39:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
原料:0 f3 R( ]; [4 B6 a

6 N' \+ _. r% u. y3 w: W鲩鱼腩8两、榄角1两。6 o& Z- |8 _8 V4 l. Q

+ T3 w2 w, z- \. p; ]. g调料:% S( t' {* e% `1 `' h' c

" p$ Y. {: B7 V葱、姜、盐、生抽、鸡粉、红辣椒、麻油、香油各适量。
, O' f0 A( X+ B: C3 d$ a
/ y' C$ N# E4 M2 q) s做法:  ]/ q0 `) L2 M' ^' K" i; Q

+ C: F: G; O0 z: S1、鲩鱼肉洗净后沥干水份,然后在鱼肉身抹上少量的盐、鸡精、生粉和香油玛味20分钟。+ g! g( d  p; h- b7 ~! O/ @+ W

4 @. E# r2 ^- @5 P2、姜、红辣椒切丝,葱切成葱花,榄角切碎待用。
& _; n' {* \9 q1 {6 A  R* A8 Z1 N6 G* a7 ~) x- _
3、榄角切碎后,放少量白糖的、麻油、酱油拌均匀腌10分钟。
& \  \- \$ K$ ?/ y& m1 V4 F: p! G- F
# s4 V- n! t0 ~) L& Q+ R4、5、6、然后把姜丝、红辣椒和腌制后的榄角铺在鱼肉上面。, f$ R4 j6 y- {2 O2 R0 s6 O: O
7 J& h" R5 T9 v5 ?2 o
榄角蒸鲩鱼腩7 W8 D2 }$ t8 G2 J  P
& |, }6 `( A) _* P- _! y
7、蒸锅下水,把鱼盘放入,加盖大火蒸6分钟。% F1 |' H. ]: a0 \, D) V
, J$ H0 V( Q9 S; ?) w
8、9、淋上酱油和撒上葱花,开盖蒸1分钟。
5 H/ _$ U3 [( b) N4 W* M- J: N! y( i- u0 J
10、鱼盘拿出蒸锅,下热油淋在鱼肉上即可。
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发表于 2026-1-31 00:22:58 | 显示全部楼层
可以可以,期待更多好帖子
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