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健康顺口溜
1 \* X) \" N$ b, j" K6 H* ]) n) S' n2 J
一
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1、大蒜是个宝,常吃身体好: E5 B0 u1 ?5 g2 }# X$ ^' M
. t2 h) }- m8 d2、一日两苹果,毛病绕道过 -5 A& o, t E8 K) g
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3、一日一枣,长生不老 -- R8 g5 S. s" E" R4 Y% n( d8 C
$ Z1 o }8 N' L v9 ^$ N: l; o4、核桃山中宝,补肾又健脑 - y8 s1 i3 R% N5 g
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5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康 -
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5 Z& ^7 A# x8 O% D; [9 C
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二
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/ Y6 |, ^3 T4 P1 x8 V8 H o1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 -2 Z' z% n! y1 n* _2 X/ L: _
; d7 b& f4 E# v/ v8 Y d2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 -
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3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 -9 T* A0 G4 J7 z( i9 k) I
, G- w7 `6 K) G5 z4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 -; L! e; h: A# U- v
V( `! [& e2 G9 w4 b% D5、大葱蘸酱,越吃越胖 -6 Y6 _% S6 _. @ G9 M
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, J/ u' v# Y& v+ Y, p三
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1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 -
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3 V$ Z2 T* @9 `+ k* \) W3 x2、晨吃三片姜,如喝人参汤 -
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3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 -
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3 h$ W2 x$ V! W, A4、萝卜出了地,郎中没生意 -
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5、吃了十月茄,饿死郎中爷 -
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四 n- N2 T& S( ^0 p
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1、三天不吃青,两眼冒金星 -- b5 m8 ~, H2 C. m0 k' G; Q) `, f" a
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2、宁可食无肉,不可饭无汤 -
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3、饭前喝汤,胜过药方 -5 ]! K8 L' F- V7 a% T- f* ~( I+ e( Y
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4、吃面多喝汤,免得开药方 -" h* Q7 ?! k# @: L1 a
4 A+ u" F* \' N4 }; e/ U( H" x5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜 -
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) T' s6 m- q, y Z; i; Y; v五6 l& \4 O6 A1 Z3 W V2 Y- ?) R
+ n+ n5 {0 m2 t5 B) w3 e1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 -
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9 V/ p0 s% L3 f2 W8 ?2、每餐留一口,活到九十九 -
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! C7 d+ P4 M; W, [4 [/ d& x3、常吃素,好养肚 -
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4、宁可无肉,不可无豆 -
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5、吃米带点糠,营养又健康 -
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1 Q$ |$ d: l# E4 ^" l5 x! I1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 -' m; ?7 }# u) A: @* F6 o
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2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 -( D3 R( [+ E' u; U3 a5 T- Q
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3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 -
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* ?5 H& i3 V2 T! G% V& R4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 -
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5、若要百病不生,常带饥饿三分 -
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# U% Z5 c' v( [+ C* O$ O1、有泪尽情流,疾病自然愈 -
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- T- ]8 F* S& m) l$ M/ Y2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 -
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* b, {8 f7 x' v2 u3、先睡心,后睡眼 -
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: ?# Z" M1 x6 d! N" A( k3 Z4、药补食补,不如心补 -
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! O: B0 ]; `0 N( I& i5、饭养人,歌养心 -
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八
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1、人有童心,一世年轻 - -
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2、一日三笑,人生难老 -! ? O* v' F/ O2 z1 Q" Z1 F
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3、笑口常开,青春常在 -4 G" b3 n$ A T
5 ] h: ]; o T2 i4、笑一笑,十年少3 j9 P4 \: {6 d' E& T
4 \: p Z) d9 T1 l( P5、哭一哭,解千愁 7 f; w5 D2 y- N, l
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