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健康顺口溜3 x8 M; g; ^" @; |( s( Q
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/ Y- y: V k: V6 ~% `( p. Q1、大蒜是个宝,常吃身体好
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2、一日两苹果,毛病绕道过 -
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/ ?1 h3 Y3 P$ h: i* W3、一日一枣,长生不老 -
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. q% c$ a9 @0 m$ G4、核桃山中宝,补肾又健脑 -
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7 t6 f* n4 M- t1 I5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康 -) I' [) h3 U* n* I; l
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, Q9 B0 y% a: J* ]# f! _5 `二 A5 s6 F5 o' P( e, t9 J! v
, f j0 j# l; i$ r+ `" i. L1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 -) c E, q8 |: |$ {* n6 L# E' J
4 o: _6 M( D! q3 @& p( y4 p* g2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 -
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3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 -) J( Z6 r0 r8 Z* i4 W$ s7 r* W
' ~ v( j! ]# g" q, S9 d' b! ]2 Z4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 -/ _6 h {6 |+ ~
m) `1 D# j7 C5、大葱蘸酱,越吃越胖 -
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三
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7 k3 H0 R( N: @/ t0 A3 [/ h u1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 -- B, ]& q+ J4 p4 g" {& i! W
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2、晨吃三片姜,如喝人参汤 -1 F _1 c g! v6 q2 _5 Y5 f
" c$ N0 f, G8 H7 ~7 }3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 -
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0 Q y9 R. a2 C. r2 B9 R. Y a& X! l: w4、萝卜出了地,郎中没生意 -. K% U2 H( w; ?4 J. a7 k
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5、吃了十月茄,饿死郎中爷 -
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四
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1、三天不吃青,两眼冒金星 -
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; G: h9 `% U1 j: g5 c2、宁可食无肉,不可饭无汤 -
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3、饭前喝汤,胜过药方 -
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+ f7 x4 t$ ^1 {+ [9 t4、吃面多喝汤,免得开药方 -
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5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜 -1 L a$ m4 m6 V4 ` p) ^
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1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 -
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Z$ i @ ~: k2、每餐留一口,活到九十九 -; \. C, [# \, q. {
) W, I5 L# E1 k: w2 z3、常吃素,好养肚 -' u7 y. ]6 ?& H* w9 ]7 |
3 H0 c1 f! S6 G; F4、宁可无肉,不可无豆 -2 d# d* k9 \+ I/ |. G
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5、吃米带点糠,营养又健康 -0 z: L( n4 z1 g- H" K
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六
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1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 -
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! }( |8 \- N: U* J2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 -
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3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠 -: C( H$ S. B0 x3 `+ s
* u& M' }& \" T/ V, [2 V0 y2 ^4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 -4 @/ o4 m6 o# [8 H6 A" Y
: g/ d4 W$ c2 D- \6 m5、若要百病不生,常带饥饿三分 -8 I% s) R7 k8 J3 \0 G; }
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七# n: r5 G9 e: ?: }( t" |/ {
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1、有泪尽情流,疾病自然愈 -: Q6 ~' {) |6 k1 C* H$ c, G" i9 O
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2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 -
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1 R2 F0 A2 d0 x2 q$ Z9 g9 l( N+ Q! U/ l3、先睡心,后睡眼 -% b5 H N) i2 d+ ~) U
* O- }" g1 n5 j2 e2 Z8 @! j4、药补食补,不如心补 -
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8 M3 q1 ?2 F% z7 J; Z; [" W( F9 `5、饭养人,歌养心 -( ?/ d Z) \) O2 \4 u- t4 n0 E
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% @' {* x5 m# q2 c! \1、人有童心,一世年轻 - -
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/ i. z, Y, d7 _# J2、一日三笑,人生难老 -
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. Y8 Z; o) }- A; q- C# O3、笑口常开,青春常在 -
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4、笑一笑,十年少
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* ~5 r5 z+ L# A- y6 D% N5 L5、哭一哭,解千愁 ! {' n+ D$ |% a/ S2 y/ d, y7 F
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