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1.不说“不可能”三个字。2 v( `- C+ p2 ?- F( Z( Z
2.凡事第一反应:找方法,而不是找借口。9 `& h* U! s4 }
3.遇到挫折对自己大声说:太棒了!
$ E. H3 |& r4 T- }% U 4.不说消极的话,不落入消极的情绪,一旦出现立即正面处理。8 M: o" z, N n7 j+ j. Q
5.凡事先定立目标,并且尽量制作“梦想版”。; `: D, H- s+ \4 ?
6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。4 M! l: T/ @. s' ?
7.六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。5 H4 K4 A) @% j! I4 q
8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。1 J' z# f- V+ X0 M
9.守时。, g. m: N; X l, u
10.写下来。不要太依靠脑袋记忆。
" X5 x* C m. |! I. Y( U 11.随时记录灵感。- a2 o, [$ _8 {8 z; U$ s O
12.把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。0 }$ P3 I$ c+ f1 l* ~
13.走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
# ~$ Z, a: g9 v m* T% E) b 14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。0 S# G' V; Y0 Y& @
15.每天自我反省一次。
4 K6 w: k2 \& M 16.每天坚持一次运动。
- \" x8 o. } x, J% i5 L 17.听心跳1分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。! ~6 V; G' [# O; K* A
18.开会坐在前排。
3 t7 ]6 F" R' O9 @ 19.微笑。& ?7 x u! B: j; g* A$ a
20.用心倾听,不打断对方说话。+ g, _8 D9 o* v$ c# g/ H% |1 u
21.说话时,声音有力。感觉自己的声音似乎能产生有感染力的磁场。
7 h( \5 x9 N7 Z 22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感觉。
( z$ m" l* Q& a1 y 23.每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。6 t8 Z& F- c" e% G r8 O0 s5 Y
24.及时写感谢卡,哪怕是用便签写。
" T2 D% w# Z, w 25.不用训斥、指责的口吻跟别人说话
+ q, A7 t% t/ y 26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。; g X# M4 }" [" p6 r
27.每天多做一件“分外事”。& i& [* H z9 @3 z
28.不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。
. L9 w( q- ^( v( b9 ?2 S 29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。- o/ a W3 b( Q7 {
30.每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作6 O4 o5 `# j+ d
31.定期存钱。 p' U2 r/ R; F
32.节俭。- ]5 b' _* i- s! X0 W. D' Y
33.时常运用“头脑风暴”。
" P2 w, @9 q& m% Z( P0 z# R/ q 34.固守诚信,说到做到。
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