男人：请留意你的牙齿

yuting

口腔卫生的重要目的是清除齿菌斑，清除的基本方法：刷牙。避免牙龈病的关键是一天刷两次，理想状况是一天三次饭后刷。有些牙医推崇轻柔的环行运动另一些则喜欢水平地刷，无论哪一种方式都要注意这些事项：
6 z- p# |2 y' ?  d2 B- P+ v    1)牙刷与牙龈成45°角时最容易接触到牙垢和齿缝里的齿菌斑

) m- P8 P/ V6 \' j# q/ W    2)刷上面的臼齿时不要把嘴张得太大，颧骨会限制牙刷的活动。牙医们训为正确的姿势是：放松地张开嘴，刷右边的臼齿时下腭微朝右偏。

　　3)用软毛牙刷。传统的牙刷只能做一些基本的清洁工作，不能提供全面呵护。现在市面上出现了一种新式环形转头牙刷，它有点象口腔保健医师的刷子，能准确嵌住每个牙齿，特别是后臼齿，进行全面清扫工作，并使齿龈有一种很舒适的感觉。
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　　随着社会发展牙膏的分化也越来越细，其实，所有牙膏中唯一重要的东西是氟化物，造成分类的只是牙膏中的附加物，个人可根据自己的牙质和不同口味而进行选择。
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　　现在越来越多的男士去洗牙，其实这是件值得慎重考虑的事情，洗牙之前一定要找医生检查一下，看你的牙和口腔是否足够健康，是否禁得起漂白剂的侵蚀。现在有些牙医开始用激光增白法来代替或辅助传统的漂白剂疗法。其实，除去烟草、咖啡等生活习惯的影响，牙齿会随年龄增长而自然发暗，除了某些变色(如由服用四环素引起的)需要看医生外，牙齿发暗不一定暗示着口腔有毛病。

aiwewang

没想到刷牙还要这么麻烦啊。怕麻烦的我可怎么办好呢？

爱家的男孩

刷牙很重要啊
( ?. \! S4 f; q; r2 G4 q呵呵
不过我好象不是很注意啊

alex8819

恩~~刷牙很重要！请问有什么自己在家把牙齿刷好的产品呢？

六仙桌

支持！

湛蓝阳光

偶漂亮的门牙 撞碎一颗 555~~~~~~~~~~