可以用一些有抗氧化效果的晚霜... : n8 H( ~9 F4 X3 S7 P+ x: R5 F. P , |% d2 d; @2 w8 E不过楼主抽烟,用了晚霜也会抵消效果.所以建议戒烟...如果实在戒不掉,少抽一点也好。 0 f* w- p5 C I. K; u # K/ m! T3 f' x还要注意多吃一写具有抗氧化作用的食品.比如含VC比较多的橙子,樱桃之类的。有条件的可以吃一些营养食品....1 i2 `# n4 f$ o0 F! w
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注意作息时间..不熬夜..." {. b8 U% \/ y4 y8 q: j+ L