请问下有没什么办法可以使屁股变翘，好看

007chris · 发表于 2006-2-24 22:06:28

今天被人小摸了一下说不翘，没有线条，很是郁闷，再摸了下好友的，真的超级绷，也有线条，自卑ING~想请教下有没好的办法~~

will24 · 发表于 2006-2-25 01:35:31

可以这样，练习短跑，每天6个100米，3个400米。加上个1000米变速跑，坚持跑7年，然后即使2年不太运动PP仍然很翘，以前校队训练过的人都知道。现在虽然就靠游泳维持，身材还是很好。呵呵。祝你好运。

[ 本帖最后由 will24 于 2006-2-25 01:37 AM 编辑 ]

JHQY · 发表于 2006-2-25 01:48:01

原帖由 will24 于 2006-2-25 01:35 发表$ d# T6 T/ E% w2 ]0 V/ {
可以这样，练习短跑，每天6个100米，3个400米。加上个1000米变速跑，坚持跑7年，然后即使2年不太运动PP仍然很翘，以前校队训练过的人都知道。现在虽然就靠游泳维持，身材还是很好。呵呵。祝你好运。

坚持跑7年.........呵呵..........PP翘起来了......

windf · 发表于 2006-2-25 02:07:41

天生的。。。。。。。。。。。。。。。

xtl110 · 发表于 2006-2-25 17:02:34

建议问一下小S ,觉得她的就超翘

007chris · 发表于 2006-2-26 00:57:20

7年~~~~~让我跑完7年我都30了

wxdbz · 发表于 2006-2-26 01:20:54

抹娇韵诗的翘臀霜——只要你好意思去专柜跟BA小姐说你要买那个东西……

指男针 · 发表于 2006-2-26 05:35:30

经常倒立可能有一定效果
不过一般都是天生的
多锻炼

柔软的被子 · 发表于 2006-3-8 04:05:10

去古巴生活一段时间

小太阳 · 发表于 2006-3-10 17:50:30

我也有这样的困扰~因为我是学校舞蹈队的~谁看了我以后都说从正面看很象跳舞的~但是从侧面看就不象了！因为PP

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