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请问下有没什么办法可以使屁股变翘,好看

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发表于 2006-2-24 22:06:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天被人小摸了一下说不翘,没有线条,很是郁闷,再摸了下好友的,真的超级绷,也有线条,自卑ING~想请教下有没好的办法~~
发表于 2006-2-25 01:35:31 | 显示全部楼层
可以这样,练习短跑,每天6个100米,3个400米。加上个1000米变速跑,坚持跑7年,然后即使2年不太运动PP仍然很翘,以前校队训练过的人都知道。现在虽然就靠游泳维持,身材还是很好。呵呵。祝你好运。8 m7 s/ ?( f7 L0 M

" v' U1 }$ Z( ^, k% v- n  |[ 本帖最后由 will24 于 2006-2-25 01:37 AM 编辑 ]
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发表于 2006-2-25 01:48:01 | 显示全部楼层
原帖由 will24 于 2006-2-25 01:35 发表) r% I2 K3 P' A$ s% s  u, s, P: t
可以这样,练习短跑,每天6个100米,3个400米。加上个1000米变速跑,坚持跑7年,然后即使2年不太运动PP仍然很翘,以前校队训练过的人都知道。现在虽然就靠游泳维持,身材还是很好。呵呵。祝你好运。
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2 |8 g( ?. v' A$ C" L/ {! X" g$ F3 @
坚持跑7年.........呵呵..........PP翘起来了......
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发表于 2006-2-25 02:07:41 | 显示全部楼层
天生的。。。。。。。。。。。。。。。
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发表于 2006-2-25 17:02:34 | 显示全部楼层
建议问一下小S ,觉得她的就超翘
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 楼主| 发表于 2006-2-26 00:57:20 | 显示全部楼层
7年~~~~~让我跑完7年我都30了
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发表于 2006-2-26 01:20:54 | 显示全部楼层
抹娇韵诗的翘臀霜——只要你好意思去专柜跟BA小姐说你要买那个东西……
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发表于 2006-2-26 05:35:30 | 显示全部楼层
经常倒立可能有一定效果- R; D' K$ {! Z1 f
不过一般都是天生的
# f4 l) r( o6 V4 O: [' \3 C: _0 ?多锻炼
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发表于 2006-3-8 04:05:10 | 显示全部楼层
去古巴生活一段时间
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发表于 2006-3-10 17:50:30 | 显示全部楼层
我也有这样的困扰~因为我是学校舞蹈队的~谁看了我以后都说从正面看很象跳舞的~但是从侧面看就不象了!因为PP
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