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爱做多了,身体虚了咋办?来碗红烧肉吧!!!

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发表于 2016-4-26 19:23:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.材料, D! V  ~+ k2 V8 I! U% G" y# H$ |
主料:五花肉 (两条)% a* E: Y$ Q3 ^' W$ O$ K
辅料:葱 (一根) 姜 (两片) 桂皮 (一块) 香叶 (两片). [5 S6 I9 h6 A2 _
厨具:砂锅、煮锅, M6 f1 U6 l; g/ _1 z; Q
  1五花肉放入沸水中,煮至断生,洗净
& W8 S$ V! Z2 [' B* X   2准备材料
8 J; y: Z3 Y# o! m# i. ]  3五花肉切块
2 ^" Q! Q+ E7 k, E3 ~2 v 4取砂锅,热锅冷油,加入葱姜,桂皮,香叶爆香。放入五花肉,加高汤。" o! [$ k' e, _/ f- j
5加入冰糖,料酒,生抽和老抽,加盖小火煮一个小时,开盖收汁。
发表于 2016-5-18 19:30:15 | 显示全部楼层
好饿。现在很想吃饭
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发表于 2016-5-31 23:38:30 | 显示全部楼层
生抽和老抽的配比呢?总不能随便加吧。。。
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发表于 2016-6-5 06:41:22 | 显示全部楼层
对于肉食不感冒
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发表于 2016-6-11 15:01:54 | 显示全部楼层
自己动手 丰衣足食
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发表于 2016-6-22 11:59:31 | 显示全部楼层
现在很想吃
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发表于 2016-9-19 07:14:26 | 显示全部楼层
好饿啊。。。
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发表于 2016-9-24 16:05:56 | 显示全部楼层
要是配上图就更饿了
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发表于 2016-9-29 09:37:52 | 显示全部楼层
楼上的屁眼好漂亮啊
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发表于 2016-10-9 21:56:12 | 显示全部楼层
不行,要减肥
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