让幸福来敲门吧

jt003147

# x, q! j2 M" X. X4 L+ s3 c
; i9 N1 _$ K$ z/ n! q5 r' p/ f- V4 I
记住美好
( @/ S! s. U% ^7 ]: L
  坏记性是变得幸福的一大法宝。—— 丽塔·梅·布朗
         
6 f; g4 W; p5 L1 l( C如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗？你有过很糟糕的经历吗？不管曾经发生过什么，都忽略掉。你无法改变过去，所以你最好忽略他们，把所有的精力用在处理当前。

1 `/ C" T! v+ h+ K% ^9 I! u


[img]
( Y  i6 t+ B4 N$ R7 O0 D6 E" x[/img]
6 [3 s: \$ x- h! z$ ]4 r        
勇于抉择

幸福的秘诀是得到自由，而自由的秘诀是勇气。
                     
——修西得底斯
) S5 a* e$ o7 B5 P: x3 p: @        
4 {9 u: Y6 t5 A- s! N% |/ ?% O* p只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏，你还是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你，但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。
6 P" M- E1 g" ]# q  R2 g        
5 U; u$ H  M; U1 [$ T+ W7 X- H自由需要勇气。自由选择的前提是需要有足够的勇气为选择负责。当情况变得糟糕是不要埋怨别人，承担责任并且记住你有选择的权利。


/ q5 u1 c( |$ x6 ?7 M) d& C! _

% e# F- t) b: D: M1 t% d. M, A
" q" ^, Z  J; s3 m

珍惜情缘
         
生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。——
; A" h/ }) ]5 F: V' M佚名
) `2 \! P* [4 _        
; |( k2 o1 F$ F7 a! H我们可以通过情感的网络来活得幸福。原因很简单：只有通过这样的网络我们才能体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部分是寻找真正幸福的必经之路。

9 z! o4 R7 d  {4 G3 D5 O- _. V
+ p- }3 f, l7 D" A* U' q

- j) B, C0 p) v6 M/ [
寻找激情
$ Z. W2 o& R; U# p2 z9 J- q一个人的激情与理想越多，越有可能幸福。
                     
—— 夏洛特·凯瑟琳
; d$ f! m3 l  D) f        
激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情，更要寻找找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。
        
寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇，你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。   
8 ?. G/ n# F/ _7 F. `, S5 w
7 N; K: g! i3 L/ V) z

. m1 n5 p" x5 N" O/ H* C

' f7 M4 R. }( j. Y4 u自我约束
- t) i) y9 X2 F意志力是幸福的源泉，幸福来源于自我约束。——
乔治·桑塔耶那
         
: P& G  H) v2 ?9 U7 T磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时，你就获得了宁静。
        
& \. d+ a8 I2 l. {+ \磨练意志力的方法是做出承诺并且履行承诺。例如：你承诺再也不抽烟。当你真的开始履行的时候，就是在磨练自己的意志力。或者你承诺遵守纪律，当你真的信守诺言了，那就是在磨练自己的意志力。

4 F' L0 `4 z2 p& B
0 {. @  @% ^* S0 i


; O! Y3 t- ]0 u: @
& B7 _( y: y% E$ B" N/ W6 \
' v; `/ D: I4 g( z7 m
调节情绪
, e& _) W& D7 [% Q         
& g& g( l# P# I4 u; |不是因为身处何处何种情境，而是因为精神世界，让人或高兴或悲伤。
               
2 [& `2 p6 q9 d+ Z—— 罗杰·莱斯特兰奇
        
. _7 u; L/ Q! i+ z* t幸福的人懂得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某人不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毁灭你，所以要好好保护它。

1 E# ?6 p" @+ u4 b! j

/ F  N8 x& k: r% Y
, g- y8 o1 @! c0 m5 x8 ?& I
3 e& M; t: c* T, K1 E6 `

追赶目标
   真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。
                    
+ B# v  [+ ~$ [# b7 z$ H: @% w9 ~——
威廉·考伯
7 s1 M9 y! S( g$ Q+ f4 ]9 v' {( }         
只有你找到了生活的目标然后充满信念去追求，你就能够活得很满足。看看你最在乎什么，然后充满勇气的去追逐。
8 y! e6 e$ P2 h; d
" @  C6 w  d# K* f! u- a5 D9 T6 y

$ V3 o3 l$ ]& Z- G" a

* Q4 ]8 s& ?9 H5 Q0 U5 ?

学会感恩
* K8 O- o  Y- z+ @; o  W2 K         
9 S& a4 H( u' f) B- h幸福永远是不会光顾那些不珍惜自己所有的人。——佚名
# d+ ~  y2 H8 C! r9 i) F如果我们能保持感恩，我们就能获得快乐幸福。很不幸的是，发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西容易的多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西，你会有很多感到幸福的理由。     

  }# h4 B# J1 o
7 z+ z4 L8 |5 o6 p' l% w, `% ]

4 B3 \* z' \) D7 L  `
& R. o7 t1 E0 l; P( X6 _
. C: I# I: m( B. T+ F) a  k6 K
1 L' e$ L' n- G& Y/ j3 V
6 ]* e- L) y+ n9 m辛勤耕耘
4 O0 j% F' Q# k% P) z+ W           
" j4 @/ W: {: p; Z% G$ T1 E1 ]智者乐水，仁者乐山。智者动，仁者静。智者乐，仁者寿。 ——
孔子
4 S# v% n  U% r, z1 m         
) a! Y5 |, o# v0 x* q幸福需要你不停的耕耘。事实上，学习、工作、生活中获得的满足感、成就感在愉悦心情的过程就是感受幸福的过程。满足感、成就感、愉悦感与你的幸福指数呈正比关系。
7 z4 U; d& ^6 ~  
$ T! _5 C6 d$ C  Y; J一分耕耘一分收获。为什么自己亲手种的东西吃起来香？因为收获的不仅是劳动果实，还有甜美的幸福心情。
! k. _% h6 Z+ @( h
, a. ?1 K8 j1 G' a
1 p  A% ?% x' `# _1 _

& k, i' |$ s; b3 {2 [. n  i: W
/ Q  h; Q+ \2 ?0 x
9 R# R0 }+ x( e/ q& F' w克制欲念
) y: r4 p# [' X: e. t野心终止了，幸福就开始了。——
) `( I7 A/ C! N) R2 q* e6 s佚名
6 t4 N0 b+ g9 \3 m已经得到了，还想更多更好的。合情合理的欲望不是错误，但被不切实际的欲念终日纠缠却有碍心理健康，重要的是脚踏实地做好眼前的。克制欲望，摆脱这些纠缠等于放下包袱解脱自己。
/ }# P0 K7 C8 S0 Z4 F, {身陷囹圄的人是一面镜子，根源在于贪婪的心魔和无节制的欲望，野心是人生幸福的绊脚石。
0 B6 ^, \3 Q5 x/ a1 s. A" x
8 u  o! j! H. `5 Z
8 t* p. m1 s) F6 v



2 A- W% V0 J  C2 c+ V
! p4 a/ {$ U$ D; n8 t0 r创造快乐
9 J/ v6 n9 r. o0 s& k9 T          幸福来自成就感，来自富有创造力的工作。——
富兰克林·D·罗斯福
         
当你开始有创造力的做某项工作时，你就会找到快乐。关于这个有一种著名的现象叫做“涨潮”（一种全神贯注的最佳状态），当你处于“涨潮”状态时，你就会全身心的投入到你的工作中，感觉不到时间的流逝。这种“涨潮”体验可以帮助你提高效率，同时获得快乐。
* x* `& A- x7 j( W  
幸福只能创造，无法复制。     
( ^! y# A6 o7 ?% R
5 U9 f1 m' n6 O/ g9 i


' w+ e! U; e1 X; a5 `9 L. c3 A6 c
+ U0 a  m) ~/ Z       启迪智慧
+ @% \! L' G  g- ?2 K' c5 L真正的幸福包含了一个人能力与天资的完全运用。——道格拉斯·斐杰斯
从这句话里可以学到两点。一，你必须发现自己的天资。二，你必须完全的使用天资。运用天资工作，肯定能让你享受自己的工作，因为只有你才能完成这个工作。运用天资可以让你更快乐，因为：你能够在工作中得到最大的满足感。
6 i. u! a7 n' x# j4 L8 c     
7 s- s$ i1 o7 H6 r
9 p  h: n9 t) K



6 g% p( [$ Q/ s$ S% `$ j
学会满足
7 ~; B! N- r( ]8 j8 z& h2 h2 ^7 o         
笨人寻找远处的幸福，聪明人在脚下播种幸福。——
6 \+ g9 k/ ]: `3 t5 R  \詹姆斯·奥本汉
        
5 o2 b  E8 E6 S  H+ A% Z# S! G幸福的人不会为了幸福去追求自己没有、别人拥有的东西，恰恰相反，他们学着从自己已经拥有的引为幸福，他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的，你就能变得快乐。     
, z' N6 y7 L3 a! b
) Q; T3 x, t# Q
' Z$ v: x1 [' ~, @



在意细节
; l6 w; ^- I4 Y# z9 m         
( a! K, {8 F- r8 e. U' e) @/ o幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。
, v. k" D' z6 N2 u' e+ P              
1 s6 E# n+ g2 B' c+ J8 Z——
欧内斯特·蒂姆尼特
" l: ~7 D) w* E" E% d         
) e8 g6 \0 P& Z0 Q+ r这一点非常重要。通常不是那些大事毁了你的幸福，反而是一些你不在意的小事坏了大事。也许你不喜欢某个人或者是小小的失信，但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你的幸福，所以要在意它们。
持续做好点滴细节是幸福的垫脚石！  



, p& M* |$ I+ i: ~. r3 Y1 b
7 l+ s1 i6 u$ U
! |( H2 d% W5 |5 R0 h+ q
善待他人
        如果你希望别人快乐，那么请你学会宽容。如果你希望自己快乐，那么也请你学会宽容。
                     
3 U" ?- @% s' b7 _$ }5 @  n—— 佚名
        
6 t; ^! u5 `5 N( b宽容是最高级的无私，宽容心、同情心可以让你和别人都幸福。在日常生活中，只要你怀有一颗爱心，即使你的宽容心、同情心尚未化为实际行动，但时间一长就会自然而然地显现出来。
善待他人，是不以回报为前提的。
% B5 B3 D$ z/ g9 W- Y; c善待他人就是善待自己，是在内心深处体验到的幸福。

! J2 y( s& O- m; ?; [$ \
: c. a& F: r1 k+ q

% R: U: t5 S) w- F
' A' F( E" k) \5 g' z1 j) R分享快乐
$ R9 l; J! c" b: f, ?         
幸福就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。
( ~1 {, e' Q" g0 l$ y) m                       
7 K7 r# G9 {7 t* o; y, Q——
拉尔夫·沃尔多·爱默生
         
" I' Y3 J0 Z& s4 y" }这一条是最难做到的，因为有些人个人名利至上，往往把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，甚至于信奉“走自己的路，让别人无路可走”。毫不利人，专门利己，永远不会收获真正的幸福！
( ?+ ~5 z2 H2 h) X6 Z“赠人玫瑰，手有余香。”收获幸福的第一秘方是让别人幸福，越是助人为乐就越快乐，幸福不是来自于自私而是无私。
8 |1 ^2 |0 L8 ?2011年9月2日，成都的哥曾文华捡到价值150万元的黄金主动送还失主。对此周围的人众说纷纭，有敬佩他的，也有骂他傻的。有人说：“失主没要发票，没记住他的车，就算不还，肯定也找不到。”他笑着说，“如果把它藏起来，我这辈子都会背上包袱，再也不能像现在这样简单地幸福了。”看看！这的哥居然懂得心安理得的享受“简单的幸福”，真不简单！

0 q8 J  @+ T7 f+ e7 R* I7 W

houniao

楼主应该是很温柔的帅哥。

蓝色幽幽

感谢楼主的分享！