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每个男人都非常的在乎自己的身体健康,对于男人来说肾的健康很重要,因为肾虚给男人带来的危害非常的大,补肾壮阳的男人非常的多,那么你们知道补肾的偏方吗?
, f, L! d6 V" b. g) o补肾的偏方——板栗酒:
* y, p" T. W& |+ h/ U# b 配方:板栗500克,白酒1500毫升。功效:滋补心脾,补肾助阳。适用于男子阳痿,滑精等症。
; V' F F5 A: R! K 做法:洗净板栗,逐个切口,放入白酒中浸泡,7天后饮用,每次性交前适量饮用。4 x& {/ T* P ]: G- o( W0 o
补肾的偏方——韭菜子酒:! A0 [+ C& _& v9 \
配方:韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。功效:助阳固精。适用于阳痿,遗精,早泄,腰膝冷痛等症。
- K% u' v3 Z$ M+ B" u$ z4 R4 P 做法:韭菜子研碎、浸于米酒中,7天后可饮用,每天3次,每次10毫升饭后服。
; |4 _5 p9 Z, P6 F, T补肾的羊肉汤1 ^$ A, z5 A; V, c1 _1 {1 \. b; S) ~
组方:8 T; ~2 \0 g0 j) a) C
鹿茸10克、白龙骨30克、山茱萸肉15克、羊肉250克。
8 w$ ~% @# s$ P) a6 y7 S 功效:
! C: S8 G6 l; T% H( K 补肾涩精。- g; H% n5 X+ T9 Z
主治:* z1 \$ ~5 i4 T8 ~. \5 P( I) i* O
肾阳虚损、遗精早泄、尿道口常见白浊、尿细如丝,伴神疲怠倦、腰痛绵绵。
% Q3 J' ?* r* f! S% [) F7 }补肾的羊肉汤: @4 b% Z: ]" P. _
组方:桂枝10克、白芍15克、生姜10克、大枣10克、炙甘草6克、羊肉250克。
3 J4 y7 U9 `0 K; W/ r0 Q 功效:;健脾扬肾。
0 f* T% @( K8 E6 M) u8 _5 ? 主治:虚寒胃痛、喜温喜按、四肢酸痛,腰腿乏力、夜尿频。, a% k @7 o$ v/ |$ {
肾是男人身体里重要的器官,肾虚给男人带来的危害非常的大,所以补肾壮阳非常的重要,生活中补肾的食物有很多,以上就是补肾的羊肉汤,做法很简单,但是非常的有效果。0 ~ o3 b# ?1 v. P8 ]% k' j( s
补肾的粥——长寿粥7 |) |' i0 S% b1 k' L& L7 y0 U
材料:芡实、药仁各400克,山药1500克,糯米500克,人参、茯苓各150克,莲子250克,白糖适量。
R. |2 C+ g! v7 \6 j: E8 S; X 做法:将药仁置于热锅中翻炒一下,捞出后研成粉末,糯米也是同样做法。将所有原料混合到一起搅拌均匀,煮成粥品,每天吃2次。5 ?4 Y$ }( a$ P: C0 P) W& o. G3 }
功效:能有效治疗腰酸,尿频能症状,能益肾补气。
% B& s& ^: i% ?: G补肾的粥——锁阳羊肉粥
3 Y1 M' @ ?4 W* y! X. W5 l4 t; k 原料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。
7 Y" j# d5 D7 X 做法:将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣,过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根据个人口味加入调味品。% _# s" j% t* A) c
功效:温阳补肾,适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。1 }) w# W/ D! U% Z( {5 \
生活中补肾的粥有很多,以上就是能让男人有效补肾的粥,给男人带来的好处非常的多,这些粥里面的营养非常的大,做法也非常的简单,所以男人一定要为了自己的身体健康珍惜以上的食物。 |
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